将这些动作做到最标准后，黎安就感觉到了好处，不但因为强拉筋脉的痛苦消失了，身上还感觉到了舒爽，力气增加没增加不知道，毕竟才修炼了一天，但这种舒爽的感觉就让黎安巴不得一直修炼下去了。
等到能够做到的基础动作做完，黎安便盘坐下来，五心朝天，开始修炼练气法。其实修炼练气法不拘于什么动作，但黎安受武侠荼毒，觉得修炼功法什么的，一定要五心朝天才行，那才是修炼的最标准姿势。
一个晚上就在黎安的修炼中度过了。山林的夜晚虽然危险，两个人身上散发的气味吸引了一些食肉动物找了过来。不过因为他们躲藏在树上，这些嗅觉敏锐的大型野兽没有爬树的本领，根本无法攻击到两人，最后都悻悻然地离开了。反正山林中的食物不少，这些食肉动物并不一定要吃人。
清晨，黎安满脸荣光地从树上滑落下来。虽然一个晚上没有睡觉，但因为修炼练气法，她没有一点儿疲惫，精神反而更好。石的双眼则挂着熊猫圈儿，这一个晚上，他听着树下的动静，担心不已，就怕这些野兽出现一个会爬树的，更怕自己一不小心从树上跌落下来，被下面的野兽分食了。直到所有野兽都离开了，石才稍微闭了会儿眼睛。
黎安将怀中的鸟蛋掏出来递给石两个，道：“吃两个鸟蛋垫垫肚子，咱们白天赶路，最好离部落远一些再找地方安置下来。”
石结果鸟蛋，问道：“你不加入其他部落吗？”
黎安摇了摇头：“算了，如果我们加入别的部落，就不止舞和龙他们，黎部落的所有人都想我们死了。”
“怎么会？”石不相信。
黎安道：“他们怕我们将在黎部落学到的技能知识传授给其他部落。”
石恍然。他虽然离开黎部落，但对黎部落是有感情的，他也不愿意看到别的部落的人学到了来到黎部落的本领强大后与黎部落战斗。
“那我们就不加入部落了。”石做了决定，“只是我们两个得找一处非常安全的地方才行。”
黎安嗯了一声，指着远处的一座山脉道：“我们去那里，找一处小型的山谷。山谷四周有山壁挡着，再将进出的地方堵好，安全问题就不用多担心了。”
石听了连连点头，经过这两天的相处，他发现安非常聪明，比改变了后的舞还要聪明。他自认自己比不得安聪明，以后做决定这些事情就交给安了，他就做一些动手的活儿吧。
石将鸟蛋全部吃惊肚子里，暂解了肚子的饥饿，跟着黎安大步往山脉的方向而去。他们现在所处的地方还在黎部落的狩猎区域，必须尽快离开。两个人现在都不想见到黎部落的人。
“安，我昨天晚上看到你在另一棵树上做奇怪的动作，你那是在干什么？”石想到昨天看到的，好奇地问。
“我在锻炼身体。”黎安没有隐瞒这一点，毕竟以后每天她都要修炼练气法和练体术，“这些动作是我观察动物们的动作而想出来的。动物们之所以那么灵活强壮，应该跟它们平时的活动有关，我就想学习一下他们活动的动作，说不定也会变得跟那些动物一样强壮灵活。你要不要学习？我可以教你一套动作。”
“呃……”石不相信模仿动物的动作能够锻炼身体，但看黎安这么一副自信的模样，石心中不由升起一丝期待，万一真的能够变强呢？！
石点了点头：“我学。”
“等晚上休息的时候，我就