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第83章 锻炼初开始
。”

    接下来章太医说:“天气热,走动片刻便会流汗,臣会安排药浴,调理您的身体。”

    “最后便是饮食,所有的补药一律都不准吃了,滋补膳食也是一样,一日三餐荤素搭配,不会缺您的营养,还请太子妃监督。”陆瑾对太子和太子妃说。

    太子妃点了点头,“本宫会主意的。”

    “今日便开始吧,现在可以去准备了。”宋衡道。

    太子惊得脱口而出,“这么快啊……”

    宋衡清清淡淡地看了他一眼,后者垂下脑袋不说话了,算是默认。

    太子妃也没理他,直接派宫人下去安排。

    宋衡特地选了个午后时辰进宫,等一切安排妥当正好是傍晚,太子赶鸭子上架,只得脱了华服,换上短襟。

    东宫门前就有一片较大的院子,四棵上了年纪的古树占据院子四角,院子中央搁着一张桌子,上面放着茶壶和茶碗,里面是温热不烫也不冷的白水。

    现在太阳缓缓落山,最炎热时分已经过去。

    “太子便沿着这四棵树绕圈吧,走完一圈就休息一会儿,如何?”陆瑾说。

    太子能说不吗?他看着抱臂站在陆瑾身后的宋衡,瘪了瘪嘴。

    这个院子绕一圈估摸着有两百米,大概半个操场的大小,对普通人来说,走完两百米根本就不是事儿,连气都不会大喘一下。然而走在里面的是走三步喘两下的娇贵太子,其实还是有些困难的。

    太子殿下众目睽睽之下慢走,果真走几步便喘息一次,旁边跟随的内侍紧紧地盯着,深怕自家主子一不小心绊一跤。

    这两百米的距离的确走了快一炷香的时间,太子殿下额头汗津津,脸上发红,口中微喘,绕回到原地便坐下休息,太子妃倒了一杯温水给他。

    陆瑾走过去,伸手触摸他的胸膛,感受他的心跳速度,接着把脉问道:“殿下可有喘不过气来的感觉,想咳嗽吗?”

    太子平息一下气息,摇了摇头,“还好。”

    “那再走一圈今日便结束吧。”陆瑾建议道。

    宋衡打仗讲究的便是一个快字,他皱着眉看着太子慢悠悠地走完两圈,实在心中累得慌。

    弱,是真的很弱,这个身体,三天两头躺倒实在不意外。

    若是旁人,他定没有这么好的耐心,可这个太子外甥,打不的骂不得,只得默默地看着,结束之时,宫门都要下钥了。