尸魂界变化很大，死神都带上了微笑，这倒是让流魂街的灵魂吓坏了，他们不懂死神到底要搞什么鬼，很可怕的好不好，明明是送来死亡的死神还要露出毛骨悚然的好像很享受的笑容，鬼都会害怕。
“真是的，我到底在搞什么？”阿散井恋次抬头望天，实在是不懂这个尸魂界是怎么了，为什么会因为一个旅祸而变成这样。
今天恋次结束了工作终于有时间能开始自己的修炼了，哪怕是一天他都想要更接近青梅竹马的朽木露琪亚。
他们本来是流魂街的孤儿，过着两小无猜的日子，可是突然有一天朽木露琪亚被朽木家族收养，从小一起长大的女孩突然成为了贵族，一下子和恋次的距离变得遥不可及，这让恋次不能接受。所以他加入真央灵书学院拼命地学习，希望得到死神队长的职位来成为一个配得上露琪亚的男人。
但要成为队长解是必须的，恋次虽然已经成为了第六番队的副队长，可是仰望自己队长朽木白哉的背影，他知道自己距离死神队长的还是太遥远了。所以只要有时间，恋次就会刻苦修炼自己的力量。
“无双解果然很好用。”恋次早已利用业余时间将自己的灵络编织完成，也基本能将自己身体素质提升到斩魄刀的程度，“可惜，我这还算不上真正的‘无双解’，只有进一步掌握解，到时候才能让我真正掌握这种全新的力量。”他知道连他的队长也在暗中修炼无双解，这种力量能让死神的实力变得更强。
轰——
刚打算施展灵压，就听不远处传来一声巨大的爆炸，恋次大吃一惊，这里可是远离流魂街的郊外，难道有入侵者？快移动过去，才现原来是第十一番队队长更木剑八在修炼。
“啊啊——”只见剑八身边冒出无数岩柱子，每冒出一根就被剑八一拳打碎，咆哮着挥舞着破坏着，洪荒野兽在这里不受任何限制，尽情享受破坏的乐趣。
恋次一惊，但随即疑惑这样的破坏为什么他离这么近没有感受到对方的灵压？因为此时剑八根本没有使用灵压。
剑八灵压很强，可是他基本没有使用技巧，连感应灵压都做不到，是队长中最为另类的存在了。杜兰就用训练战斗狂的方式训练他，将剑八的身体推向极致。
最后一块，剑八双眼释放光芒，带血的右拳随着吼声轰炸而出，“碎——”一拳还未打中，但拳压已经将巨大粗壮的岩石震得左右摇晃。
轰——
碎了，全部碎了。恋次目瞪口呆，因为最后一块石头不仅仅是被破坏，更是被打成了尘埃，在半空中久久不散。
“哈哈哈——”剑八虽然伤痕累累，不过笑得非常畅快，“这种感觉太棒了。”
“不要得意忘形，现在应该进行下一步修炼了，等你能一拳打碎钢铁再说。”说着杜兰一抬手一根和岩石一样体积的黑色金属缓缓升起。
剑八的脸色也变了，本来以为钢铁会是几厘米的铁片什么的，万万没想到竟然是铁柱子，“你开玩笑么，这可是金属不是石头，怎么可能打碎？”
“当然可以打碎，试试吧。”
剑八将信将疑地出拳，只听咔嚓一声，剑八的拳头鲜血四溅，骨头都断了，不过他没有喊疼，或者说他早已习惯了疼痛，只是有种被骗的感觉：“根本打不碎啊。”剑八很生气。
杜兰摇头：“那是你方法不对，之前碎石训练的是将力量扩散释放出去，现在要学习的是将力量聚集在一点，就像这样！”杜兰伸出食指，手臂如毒蛇刺出