这一年多来，陈强除了身体的提升之外，更多的是400米技术上的提升。随着陈强身体越来越强壮，陈强也可以使用更多先进的400米跑法，可以采取更科学的体能分配方案，随之而来的就是成绩上飞跃性的提升。
1932年的400米世界纪录是464秒。而根据2008年北京奥运会的田径项目的参赛标准，400米需要跑到4595秒，才能达到奥运会的b标，也就是说三十年代的世界纪录，跑到2008年的话连奥运会最低参赛标准都达不到。
由这一点可以看出来，在三十年代，400米短跑的水平要落后了太多。
对于400米的初赛，陈强看的很淡，只要能确保晋级便可了。而且陈强之后还要参加三级跳远的比赛，所以他必须要节省体能才行。
随着发令员的一声枪响，陈强冲出了起跑线，他并没有发力，而是按部就班的进行加速。以陈强现在的实力，如果只是跑进50秒以内的话，根本就不用特别的发力，只需要熟练的运用一下体能分配的技术，然后别出现失误便可以了。
起跑以后，陈强便感觉到，对手的实力真的不强，作为一个世界顶尖的运动员，陈强当然能够轻松的感知到对手速度的快慢，此时陈强能够觉得，同组的其他四位参赛选手，都是那种跑的比较慢的。
“这只是初赛，或许他们也在保留实力，又或许他们是真的很菜。这样跑下去，这组的成绩也会达到50秒吧。”陈强心中暗道，而脚下却是在按部就班的前进。
陈强所猜测的没错，这组的选手实力的确相对较弱，那个芬兰人和那个挪威人，个人最好的成绩都在48秒开外，而那个日本选手和那个瑞典选手，就算是拼尽全力，也只是勉强跑进50秒大关。
这样的水准，在他们本国都是很不错的，但是到了奥运会的赛场上，着实有些不够看了。
二百米过后，陈强能够觉得，自己的体能并没有消耗太多，哪怕接下来全力冲刺到终点，剩余体能也应该能够应付的来。
不过陈强并没有那么做，此时的他不愿意做任何无畏的体能消耗。
场边，美国队的运动员可是一直在观察陈强。
“那个中国人跑的一点儿都不快嘛！”比尔-卡尔一脸不屑的说。
旁边的本-伊斯卡曼，表情也轻松了许多。他也很担心陈强会像100米和200米那样，比赛一开始便大杀四方，复赛里便能打破世界纪录。
结果目前陈强所表现出来的速度，也就是跑个50秒而已，这样的成绩，能进复赛就是很不错了，本-伊斯卡曼也觉得，根本不用再担心陈强。
“我真正的对手还是比尔啊，这家伙去年的时候异军突起，今年已经战胜过我两次了。”本-伊斯卡曼心中暗道。
此时在赛道上，陈强已经进入到了最后的直道冲刺。
进入直道后，陈强赫然发现，自己还是处于第一名的位置。
“我压根就没有发力，可还是跑了个第一名啊，对手的实力太弱了。”陈强心中暗道，同时他也慢慢的放松了脚步。
陈强满脑子里想的还是接下来的三级跳远决赛，所以保留体能，也是陈强现在的第一要务。
“那个中国人的速度变慢了，是体能不支了么？看来他只是善于短距离的爆发，长距离的话，体能就不行了。原来他只能跑100米和200米。”场边的比尔-卡尔笑着评价道。
旁边美国的教练们听到比尔-卡尔的评价，纷纷赞同般的点起了头。此