至于练气之法，倒不是什么秘密，我说给你听：
首先找一个灵气十足，无人打扰的地方，盘膝坐好，凝神静气，含光闭目，闭口藏舌，眼观鼻，鼻观心，心入定。轻轻吐纳，调匀呼吸。用冥想之法，深吸一口灵气，灵气入口由会**沿督脉徐徐经过尾闾，后颈，玉枕穴，直到百会穴。
稍一停，沿任脉通过祖窍，经绛宫穴，气穴至生死窍。稍作停留提起至气穴分两路至后背两侧上升至两肩窝，通过两臂外侧下行至阳维脉，然后过中指直到两手劳宫穴。
再从劳宫穴通过两臂内侧阴维脉到胸前双乳稍上处，继而下行至带脉沿气穴合二为一回到会**。由会**通过冲脉上升至绛宫穴略停，再下行到生死窍分开两路，沿双腿外侧阳跷穴直到涌泉穴。接着再沿双腿内侧上行经过阴跷穴合并升到气穴，最后下行至生死窍完成。
上面是一口灵气的运行之法，接着重复以上过程就行了。”
柳牵浪和采菱听完赞许的点了点头。尤其采菱看着孔圣的眼神，似乎怀疑以上的那些话到底是不是他说的一样。
孔圣注视了一会柳牵浪，试探着问道：“不知三哥来此之前从师何人？”
柳牵浪一愣，说道：“我还不曾拜师，何来从师何人？”说话的时候，柳牵浪脑海中立刻浮现出了师父临别的情景，谆谆教导之声犹在耳边。
孔圣摇头道：“那倒怪了，三哥未曾拜师，何以体内真气丰盈，隐隐护体罡气鼓胀。而且体内竟有黑白两道真气流彼此相克共存，而且悖逆之势越来越强，暂且看来，白色真气略占上风，但停滞不前，而黑色真气却不断在增强，很快就会超过白色真气，若不及时压制，恐有遁魔之险。
看三哥状况，奇经八脉之前本已打开，可是因为正邪两道真气涌动，又自行封闭了，否则三哥早已经身躯崩裂，筋脉尽断而亡了。”
“五哥！你是不开玩笑呢？三哥好好地，什么又黑又白，又正又邪的！”采菱担心的看着柳牵浪道。
柳牵浪暗暗体验了一下身体，确实有些异样，自从巧遇父亲之后，就时常感觉到体内真气运行失常，大有逆转之势，而且越是月圆之夜越甚。但脸上故作轻松之态，笑道：“就算如五弟所说，眼下该如何是好？”
“办法不是没有，既然你没法操控体内两股真气，那就只好趁两股真气实力相当之际将他们封存，然后三哥从头修炼，重新培养一股真气，直到能够控制两股真气之后再行打开，不过这一过程就不知何年何月了。
而且有两个难题，一是三哥从头修炼，不知要耗多少时光，万一时间太长，两股真气压制不住，会突然再度冲开任督二脉，会突然爆发的，那样后果不堪设想。
二是，就是现在想封印两股真力，据我所知道的人都做不到。”说完孔圣担忧的看着柳牵浪。
采菱更是一脸的关切，良久后，幽幽的道：“那怎么办呢！”
柳牵浪看了看门外道：“七妹，五弟不必为三哥担心。吉人自有天相。既然老天把我送到这里，又有缘和你们相识，相信会逢凶化吉的！”说完，柳牵浪笑了笑，手里习惯性的抚摸了一下墨玉骷髅，一股清凉瞬间袭遍全身。刚才那种不适的感觉一扫而空柳牵浪心中一阵纳罕，但没动声色。
这时，采菱眼尖，盯着柳牵浪的墨玉骷髅道：“三哥！那是什么呀，你怎么带那么一个又黑又难看的胸坠儿！”
“噢，这个，是小时候爹爹给的，说能辟邪。”柳牵浪笑着道。
孔圣也