五周天下来，陈宗也能明显的感觉到自身的变化，沉重无力的感觉减弱了不少。
“真是一门好功法。”暗道一声，精神力量完全恢复之后，陈宗再次修炼起来。
每间隔一天就会有人送来食物，确保陈宗不会被饿死，毕竟一身力量被凝固，难以维持身体机能，送来食物的同时，也等于是在观察陈宗的动静，防止生变，因此每次有人接近时陈宗都有所感应，迅速停止修炼。
时间飞逝，陈宗一直被关押在冰冷的牢房之内，除了正常的排泄之外，基本都待在原地，但凡有人过来时，就会做出一副昏沉无力的样子，但实际上，随着心意变的修炼，凝真毒也被一点点的排斥到体外，自然消散于无形，力量渐渐恢复。
但陈宗体质的特殊性让他的一身气息波动都内敛，只要不动用修为力量，便不会被人觉察出来。
用过膳食后，觉察到监视的人离去，陈宗便再次修炼起心意变来。
天地秘力瞬间涌入体内，迅速的搬运起来，将残留的凝真毒再一次的排斥出体外。
当所有的凝真毒都被排斥掉后，陈宗的纯阳气血和纵横大真力也完全恢复活力，这还不止，陈宗能感觉到自身的蜕变，不断的吸收天地秘力，越来越多涌入体内，融入身体每一处，毫无遗漏。
整个人由内而外，仿佛浸泡在温暖的泉水当中，又好像回到了母体之内，忘乎所以。
浑身上下每一处都充满了活力，犹如泉水从泉眼不断喷薄而出，从本质上发生蜕变。
之前的修炼，可以说是一种积蓄，为了就是此时此刻的改变。
所有的天地秘力都消失在体内，被融合了，蜕变也完毕，一种无法形容的舒适感油然而生，不仅是身体上的舒适，更有着精神上的舒适。
“心意体练成了吗？”一个念头不由冒了出来，陈宗不由的感到欣喜。
此次中了凝真毒被擒，也算是一种机缘，凝真毒的阻碍之下，却让自己提前练成了心意体，仔细的感受，陈宗能感觉到自身的变化很明显。
身体仿佛脱胎换骨似的变得更加轻盈，仿佛去除了一些尘垢似的，趁着无人注意，陈宗稍微调动了一下力量，发现力量的凝聚速度，赫然比修炼心意变之前更快了一倍左右。
这是什么概念，几乎是意到力到，快得不可思议，这让陈宗的出手更迅速，反应更迅速，战力也因此得到明显的提升。
但不知道比起六星级如何？
陈宗暗暗想道。
不仅是身体的变化，竟然连带着精神也发生了变化，精神力量的总量没有增加也没有减少，却似乎更加精纯了许多，起码又精纯了三成有余，也变得更加的圆融。
默默计算一下，若现在施展剑锋之真意或剑锐之真意的话，顶多就消耗五分之一都不到的精神力量，甚至足以催动两种小真意的融合，还有不少剩余，这，也算是陈宗的底牌之一。
“还有十天的时间。”陈宗暗道，抓紧时间争分夺秒继续修炼起来。
十天时间，纵横大真力难以有什么进展，哪怕是修为提升到真武境九重极限对自身的战力也不会有多大的帮助，至于玄玉金骨功也是如此。
因此这十天时间，陈宗打算都用在心意变的修炼上。
如果足够快的话，或许还能够练成心意变的第二变，届时一身战力或许能够突飞猛进吧，也会更有把握的脱离此地。
一念及此，陈宗便再次修炼起来，只是现在的修炼姿势和之前