“小子加把劲，还有最后五百米，冲啊，冲啊！”
公园边的操场上，半空中，冀鼎不断叫嚷着，鼓励打气，而在他前方不远处，一身运动装的夏宇正在缓慢的跑步。
之所以用缓慢两个字来形容，毕竟先前，夏宇已经连续跑了四千多米，即使他练过一些练气法门，可也经不起这么折腾，最多三千米是极限，更别说现在要跑五千米了！
这是冀鼎给夏宇订制的训练方法。
距离封印缺口，已经过去了一天，那会夏宇累的倒地，等从战场迷雾出来后，就是直接回家倒头大睡，连晚饭都没吃，这让冀鼎十分的不满，怎么说，作为自己的守护者，体能什么的，也要好一点啊，不然出去不是丢人现眼吗，所以锻炼开始了！
夏宇气喘吁吁，汗流满面，实在是累的不行啊，哪见过这么锻炼的，都已经超过他的极限了，现在虽然说是在跑步，可比行人走路都要慢一半。
看着漂浮在身前的冀鼎，一副精神奕奕的语气，夏宇真心气不过，就差唠叨一句，有本事，你来跑跑！
好吧，你也跑不了！
唉，夏宇心中一叹，无奈啊！
不远处，操场的草坪上，李琳雅坐在那里，兖鼎站在她的肩膀上。
只见李琳雅右手拿着牛奶，咬着一根吸管吸着，正漫不经心的看着跑步的夏宇，而左手则是拿着一个计时器，原本，她是不想过来的，可是有兖鼎在一旁发话，想不来，也只能跟来。
“琳雅，你看这夏宇还不赖吗，都快跑五千米了，我还以为他会坚持不下来了呢，嘻嘻！”兖鼎笑道。
李琳雅点点头，没有说话。
兖鼎继续笑道：“你看，冀鼎这家伙多严厉啊，瞧瞧我，是不是对你很好啊！”
“”李琳雅汗颜，这都哪跟哪。
“小兖，我们还是继续看着吧！”李琳雅擦了擦冷汗道，看着朝她跑来的夏宇，不慌不忙的按下了手中的计时器。
“呼呼怎怎么样！”夏宇断断续续的说道，累的弯下了身子，就差坐在地上了。
“别坐下！”
不等夏宇坐下，耳边，冀鼎的声音再次响起，叫道：“小子，给我站直了，你才刚刚锻炼过，现在坐下，对于全身血液循环可不好，来跟着我深呼吸在吐气，再做几个俯卧撑！”
“尼玛！”夏宇欲哭无泪，直接爆了句粗口。
还俯卧撑，我现在能站着就不错了！
不过夏宇也知道，冀鼎说的话也是不无道理，所以也就原地开始深呼吸在吐气。
完全是没有人道主义精神吗！
好吧，对于一座鼎，的确讲不了这些。
“那个什么，李琳雅是吧，这小子跑步一共用了多长时间啊？”冀鼎转过身，对着李琳雅问道。
李琳雅回答道：“二十八分钟。”
“二十八分钟，不错哎！”兖鼎接话道：“平常人一般都是三十分钟五千米，夏宇都快了两分钟。”
听着这话，冀鼎依旧是不满道：“才二十八分钟，不行，这时间还是太长了，小子加把劲，明天争取二十分钟跑完！”
你妹啊！
二十分钟跑完！
听到这话，夏宇嘴中苦涩，实在是说不出话来，今天都算得上是极限了，明天还二十分钟，你怎么不去试试！
好吧，你也试不了！
自己跟个鼎，叫什么劲啊！
夏宇耸耸肩膀，终于是坐在草坪上休息了起来。