好在庖丁是系统人物没有感情，不然该骂人了，一点基础都没有的人也来学解牛。
摆弄了十几分钟，信心受到极大打击的袁小舟，在脑海里和徐铭说：“系统，对不起，我做不到”
房屋后，查看庖丁解牛教程，有了新发现的徐铭闻言，回应袁小舟。
“第一个选择，退出庖丁解牛教程，灌输技能记忆，日常简单训练，在原有的模式下成长。”
“第二个选择，强化训练，一步一个脚印，选择这个选项，庖丁解牛教程中关于腕力支线训练将开启，不达标准，无法离开。”
这两个选择，徐铭在看到袁小舟的表现和庖丁解牛的资料后，更倾向于前者，因为选择了后者，对袁小舟来说，太难了。
“我选择第二个”
还是那个袁小舟，还是那个选择，这个倔强的小姑娘，屋子后面的徐铭苦笑，心念一动，庖丁的身影消失，院子里多了十八口大缸、两个尖底木桶。
“去山下打水，日落之前，打满十八口大缸”
“十八口大缸，系统，你当我是少林寺的和尚啊”
袁小舟一脸的苦涩，她一个没吃过什么苦的小姑娘，别说十八口大缸，打三口，她都不一定能做到。
“宿主已作出选择，必须执行”
徐铭的语气十分生硬。
“如果我拒绝呢？会死吗？”
袁小舟试探着问道。
“不会死，但宿主的意识将会被禁锢在此，肉身将会脑死亡，变成植物人。”
徐铭通过厨神系统后台斩钉截铁的说道，这不是吓唬袁小舟，徐铭在培养宿主的时候，从来不开玩笑，这一点小表弟和萧怀深有体会。
袁小舟闻言，像是想起了什么。
“系统，我如果在这里待的时间太久，身体会不会出问题？”
得知自己是意识在这里的袁小舟，十分担心时间长了，留在外面的身体吃不消。
“不会，这里的时间相对于外面是静止的。”
袁小舟松了一口气，低着头走过去，拎起两个尖底木桶，出了大门。
等到袁小舟的脚步声远去，徐铭从屋后走了出来。
“我是厨神系统之父，徐铭，从现在开始，这款隶属于厨神系统的教程由我掌控。”
徐铭话音落下，身上附加的神秘力量消失。
“从现在开始，庖丁只有一个”
徐铭说完这句话，自己化成了庖丁的模样，褴褛的衣衫、忧郁的眼神、唏嘘的胡渣子，造型稍显惊人，在这惊人的外表下，是一颗解牛宗师的心。庖丁海量的知识和记忆涌入徐铭脑海，徐铭瞬间成了一个解牛宗师。
“袁小舟，既然你想一步一个脚印，我就成全你，从现在开始，我要做一个严师，不要怪我。”
徐铭伸手一点，面前多了一个视频画面，画面中袁小舟正在青石铺就的百米台阶上，往下面小跑，脚步轻盈，速度非常快，可以想见，她经常锻炼，身体素质并不差。
徐铭摇了摇头，高估了袁小舟，打满十八缸水，是非常漫长的过程，她居然跑得这么快，完全没有惜力这个概念。
作为在执行宿主训练的系统，徐铭接下来当然是要没事找事了，心念一动，跑完百米台阶，