回去的路上，云朝歌也是连续往嘴里扔了几枚元气丹，很快的，体内干涸枯竭的元气，便是瞬间的满盈起来。
有了元气丹相助，他基本上无时无刻的，都在进行着元气的修炼，这对他早日晋级元丹境，有着莫大的好处。
只不过入药三分毒，对于云朝歌这种视根基如命的人来说，他还需要彻底炼化沉淀在体内的渣滓，这样才可以保证根基不会受到丝毫的损伤。
很多服用天材地宝的修炼者，虽说实力进步如飞，但经常会出现根基虚浮，从而导致战斗力徒有虚表，最主要的原因，就是因为炼化的不彻底，而大多数修炼者，又会觉得无伤大雅，轻易地将之无视，这才会造成一旦受到重伤，实力大减不说，一个不慎，还会造成难以估量的损失。
有着慕老教导的云朝歌，自然将这些谆谆教诲牢记在心，他真的不能，再一次经历那种实力倒退的痛苦了，因为已经没有机会，再让他从头来过了。
回到山洞之中，云朝歌便是开始了进一步的修炼，在经过了长达三个小时的元气修炼之后，他又是进行了三个小时的精神力修炼，既然已经双修，那么两者就不该落下太多，否则落差太多，会造成战斗中，力不从心的局面。
感受着体内没有太多变化的阳元丹，云朝歌也不是太过着急，元丹境乃是元气修炼的第一道巨大的分水岭，若是如此轻易地就顺利跨入，那也太过名不副实了。
而精神海之中，精神力，依旧停留在三乘炼器师的程度，虽说感受着精神力又壮大几分，但是这点增长，对于整体来说，不过是杯水车薪。
在接下来的三个月时间里，云朝歌几乎每天都在和大岭山脉之中形形色色的魔兽厮杀搏斗，以此来提高自己的战斗技巧，更多的，是让自己经历铁血和汗水的洗练，真正的脱胎换骨。
有了重创通臂雪魔猿的前例，云朝歌在与中高级魔兽战斗时，也是变得越来越得心应手，从起初还需要量力而行，到不断的骚扰单个引诱魔兽进行击杀，从而战胜小股群居魔兽，云朝歌的技巧，已经有了相当大的进步。
两个月的时间里，他不断的和月冥狼族以及九纹黑熊族战斗，之所以挑选这两种小型群居栖息的魔兽群，是因为月冥狼狡猾聪颖，而且生性狠辣冷酷，在动作上，也不比黑魔豹等迟钝，云朝歌选它作为自己历练的目标，虽说很难对付，但在不断的交手过程中，她也是成功的击杀了六头五阶实力的月冥狼。
至于九纹黑熊，云朝歌选它，也算是一种想要探视自己究竟有着多少潜力的选择，九纹黑熊虽然行动笨拙，但是力量上，乃是足以一掌拍死月冥狼的存在，虽说同为五阶魔兽，但没有谁，敢小觑这头庞然的大家伙。
在和九纹黑熊的战斗中，云朝歌可谓是经历九死一生，这时的他，才体会到什么叫做经历死亡的边缘，虽说在和其中两头九纹黑熊战斗的时候，他不慎被其中一只擦伤后背和胸口，但那种伤势，居然是让得他瞬间没有了丝毫的战斗力，只得连忙退去，否则下场，恐怕就是被拍成一团肉泥。
由于自己修炼过**，所以在他间隙的休养了半个月的时间后，伤势也逐渐慢慢的愈合起来，仅仅只是擦伤，就让得云朝歌**出现了深可见骨般的伤痕，若是一般人被碰上，恐怕当场就要殒命了去。
但是对于迫于提升自己实力的云朝歌来说，伤痛，可以最大化的激发他对于力量的渴望，想要在大岭山脉达到历练的效果，这样方式，有时候确实是十分必