“让魔力流转的时候速度不要太快，经脉慢慢的承受得住魔力的流动速度后就会加快你的魔力凝聚速度了。”
“还有一个方法，能长久的把你心神安宁下来，不过你得坚持下去，就是喝茶，倒一个茶壶的茶，倒在杯子中，一直喝一直喝，等你能够在一天里才喝一壶茶，你的心神就会稳定，不会受到外界太多的干扰。”
云诺看着珂莉儿发来的消息，觉得自己学到了不少，不过一壶茶连续喝下去，而且还要一天才能喝光，太苛刻了吧，绝对做不到。
12月10日早上八点。
云诺打坐冥想的时候，感觉自己的心神又漂浮不定，便念诵了珂莉儿教给自己的净心咒，念了九遍后，心神终于集中了，把意念内核散发出的魔力控制着慢慢在经脉里流转，经过不知道多久，所有经脉终于流转了一遍，睁开眼，云诺发现窗外都已经黑了。
“噫，居然晚上9点了。”云诺看了看时间，这太令人惊讶了，没想到把魔力流转经脉需要那么久的时间。
因为维持着一个姿势太久，所以脚有些僵硬和麻痹，用魔力在脚的经脉处缓冲了一下，很快便恢复了。
《珂学教典》里说过，要想把魔力提升，就要把身体里的那个东西进化。
现在开始，云诺叹了口气，自己都还没办法做到内视，所以没办法看到自己身体内核的情况，不，应该说是魔核，总是说内核的话感觉怪怪的，只能勤加训练了。
为了锻炼心神，云诺也开始了每天喝茶的修炼方法，直到半夜两点，已经上了第12次厕所小便的云诺趴在床上，一脸难受。
“看来短时间是做不到了。”云诺叹气。
时间一天天的过去，转眼间便到达了第二年的2月17日。
云诺被鞭炮声吵醒，只听到大叔那粗犷的声音在楼下大喊着：“哈哈哈，除夕快乐！除夕快乐啊！”
“啧，可恶的大叔。”云诺不满的说了一声，把被子盖在自己的头上。
从12月10号开始，白小珈一直都没有联系自己，云诺也没有去联系白小珈，就好像已经断绝来往一样。
其实，两人都知道，对方一定是在努力提升自己的实力，所以心有灵犀的不去打扰对方。
一首愉快的音乐伴随着震动声响起，云诺把头冒出来，看到有人打电话过来，上面显示的是白小珈。
经过2个月的心神训练，云诺觉得自己已经比起当初还要冷静许多，起码她觉得自己已经不会再出现一些失控的情况，但见到白小珈打电话过来，心里还是出现了名为兴奋的情绪。
“喂，小珈。”
“小诺，今天除夕哎，出来玩吗？”
白小珈的声音听起来很愉快，似乎心情很好。
“出啊，在哪里见面？”云诺心里也很高兴。
“我等下去你家。”白小珈的笑声传进了云诺的耳朵。
“好。”云诺一口答应，挂了电话。
十五分钟后，门口传来了敲门声，云诺立即跑过去，地面都要发出咚咚咚的声音了。
打开门后，穿着白色风衣的白小珈站在门口，微笑的看着云诺。
“有没有想我？”白小珈眯着眼露出了可爱的笑容。
“啧，切，才没有好吧，没有你我感觉超安静的。”云诺撇过头。
“哦～”白小珈一脸猜到了什么的神情，近距离看着云诺的脸。