，练习高悬腕，等到基础打定，便可运用自如“

    “刚刚给你讲的是运笔，现在给你讲笔法”

    “笔法，笔法亦称用笔，是指笔尖在纸上写出点画的活动过程。不要以为点画很容易，只要随便在纸面上点上一点、写上一画就成，事实不这么简单，随便写成的点画，看去也好像很有笔 力，但是浮而不实的，并不涵有真实的力量。古人有“力透纸背”之说，试问随便写成的点画，如何能透过纸背呢笔法的要诀，只有“无垂不缩，无往不收”八个字。意思是说无论点、横、撇、捺等任何笔画，都得有去有来，不可只去不回。’总的说，就是任何一笔都要“逆笔回锋”何谓“逆笔”即起笔时笔锋逆入”

    说完陈爷爷在给陈晓云做着示范，边做示范边讲解“比如横画自左向右，写时先逆笔向左，到起笔顶点，往下轻轻一按，再向右画去;直画自上向下，写时先逆笔向上，到起笔顶点，向右下方轻轻一按，再向下画去。何谓“回锋”即收笔时笔锋回进，比如横画到收笔处，稍向右上，再向右下轻轻一按，向中间回进;直画到收笔处，向左上轻轻一提，再向中间回进，其它点、挑、撇、捺等任何笔画，都是这样写法。为什么一定要这样写呢这与写汉字的主要工具--毛笔有关。

    毛笔的性能软而有弹性，笔尖的近尖部分叫做“锋”，弹性特别强，写字时笔尖在纸上一按即倒，一提即直，这就是“锋”所起的作用。写横画起笔用逆笔使笔锋倒向右边像心，再转过来往右，这时笔毛就平铺在纸上，而笔锋就在横画中间，不偏上也不偏卞，末了往回一一收’，笔锋依然挺直，这在书法术语叫做“中锋”，也叫“正锋”，“藏锋”古人论用笔秘诀，用“令笔心(笔锋)常在点画中行”，就是指的中锋。写字能做到笔笔中锋，自然踏实而不虚浮，用墨也能均匀到家。