亲,双击屏幕即可自动滚动
关灯 特大 直达底部
78.大小周天法
    那一腔热血在心里滚烫着,他假装擦着眼角:“好感动,要不我们睡一张床吧,我好想抱着你。”

    燕雪娇回答得很干脆:“不要。”

    秦少虎问:“为什么不要,我们都这么坚定不移地相爱了。”

    燕雪娇说:“我还不知道你人品怎么样呢,得等我完全信任你了才行。”

    秦少虎叹气:“哎,眼看着自己喜欢的人,就在这个房间里,却咫尺天涯的感觉,不能触摸,不能拥抱,更不能做点什么,这是什么日子啊,从小缺钙,长大缺爱,难道是要逼我变坏?”

    燕雪娇并不受他的激将,态度还是很坚决:“我说了一人一张床的,就得算数。”

    秦少虎无奈了:“恩,那早点睡吧。”

    当下侧躺过身子,然后开始调整内气,意念体内之气至足底涌泉往上,上经百汇,下聚丹田,运行三十六周天。随后,又以双手掌心劳宫穴,流经肩井,上达百汇,然后经胸口膻中,下达涌泉,再回聚丹田,运行三十六周天,此为小周天法。

    小周天法练习起来很方便,无论是站是坐还是躺着都可以,但最好的办法则是侧卧而习。秦少虎从小跟随父亲习练的时候都是侧卧,已经养成了习惯。

    小周天法有两大功效,其一,练习之可清胆明目,神清气爽,使身体机能有一个相当好的状态,达百病消除,延年益寿之效;其二,练习之可加强内气循环,使得内气流畅,而且变得百川归海的强劲,增强身体的抗击力,以及攻击力。在这之上分九重天,达九重后可身坚如铁,力大若山,举手投足,地动山摇。

    小周天法达九重之后,便是大周天法。

    大周天法需以头倒立于地,意念天地之气,日月精华,从双足涌泉,流经全身奇经八脉三十六死穴,汇聚丹田。练习时间也有严格规定,需在凌晨一点到五点天亮之前,阴气正盛时,采天地日月精华之气,以吐纳之法,打通生死玄关,脱胎换骨。在此练习过程中也分九重天,达九重后全身轻软若棉,漂浮如云,登萍渡水,平空踏步,宛如有翅之鸟,修身无极,通往大乘。

    秦少虎目前的境界,还不过小周天第六重而已。

    越是到后面要升级一重,就会愈加艰难多倍。据老爸说,他也是从小练习,用了五十年的时间,也不过才练完大周天一重。他在秦少虎这个年龄的时候,顶多才练到小周天四重。反正,越到后面,要想冲破一道玄关,都难入登天。

    这秦少虎深有体会,他练习小周天一重境界,