乔柏羽半夜里睡觉磨牙，刚开始单方宾没注意，后来总觉得夜里睡觉的时候，耳边嗡嗡作响，吵得他睡不好。
单方宾找寻这种奇怪的声音很久，都不知道到底是从哪里发出来的声响。
直到最近一次被吵醒，才发现，原来是乔柏羽磨牙的声音。
转天一早，问他，乔柏羽还不自知：“我磨牙了吗？我怎么不知道？声音大吗？”
“当然，我估计给你塞块苹果，你都能嚼碎了咽了！”
单方宾头疼，按说磨牙都是小孩子的常见病，怎么乔柏羽这把年纪还会磨牙呢？
好吧，再接再厉地寻医问药，到底该怎么治磨牙。
乔柏羽导致磨牙的主要原因是过度劳累，精神压力太大，长期生活不规律。
了解病因后，单方宾还是觉得应该注重食疗。
当天晚上，下班后绕远去大一点的农贸市场，采购了半斤鲜枸杞菜，还有二十条黄花菜，蜜枣和猪胰腺。
回到家，煲汤给乔柏羽喝。
乔柏羽根本不喜欢喝汤，没办法，为了身体好，每晚都喝下去一大碗。
痛苦的倒不是喝汤，而是每晚睡前还得吃一块生橘皮，有时候是泡水的陈皮，吃下去全是涩涩的苦感。
睡前单方宾还要给他热敷上下颚，松弛咬合肌肉，还可以避免因为磨牙造成的头疼。
正确的睡姿同样重要，乔柏羽睡觉的时候喜欢弯着腰，单方宾还得随时让他把身体拉直再睡。
咖啡，巧克力，可乐都成了禁忌食品。
还不忘给乔柏羽的口袋里塞上几包口香糖，让他上下班或者没事的时候嚼着玩儿。
坚持之下，乔柏羽磨牙的问题不再像过去那么严重，起码夜里听不到他磨牙的声音。
偶尔反复，也不过几声，不算频繁。
“方宾，你真是费心了！你这么照顾我，我都不好意思了！”
“别客气，我也不过是想睡个安稳觉！”
磨牙的问题才好，乔柏羽的嘴唇开始干裂。
冬天时节，嘴唇干裂很正常。但是乔柏羽干裂得格外严重，他还用手撕嘴唇上面的皮，常常撕破嘴唇，血流不止。
嘴唇上的伤疤引起单方宾的注意，托起他的下巴：“这是谁的杰作？”
“嗯？呵呵，自我杰作！”乔柏羽傻呵呵地笑。
“你别乱撕，回来容易变成慢性唇炎。”单方宾着急。
“噢！”乔柏羽嘴上答应，但是仍旧是撕来撕去，有时候一撕破，弄得跟往外吐血似的。
单方宾最近的膳食基本都是黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜之类含有维生素B的食品，换着样地做给乔柏羽吃。
乔柏羽还不爱吃水果，这也是造成他唇裂的原因。
乔柏羽不爱吃水果的原因是他太懒，不愿意吃带皮的东西。
单方宾没办法，每天都到超市去给他买最新鲜的水果：苹果、橙子、柑橘、蜜柚、火龙果、甘蔗等等时令水果。
啪地一下，单方宾毫不留情地拍掉乔柏羽正在撕破唇皮的手！把果盘放到电脑桌旁，里面是各种各样削成小块的水果，五颜六色，一眼看去，很有食欲。
“嚯！好疼，你轻点！”乔柏羽甩甩手。
“轻点你长记性吗？都吃了，不许剩，你看闹闹，什么时候剩下过？”
“你的意思我还不如闹闹？”
“你以为呢？你比闹闹还让我操心！”