发送成功，非常好，他终于可以安心地入睡了。
第二天天刚亮，杨白筱的生物钟都还没有到点起来，结果身下的床板突然传来聚类的震动，杨白筱惊坐而起，还以为是地震了。
“杨白筱，马上起来，跟我出去跑步了！”
杨白筱苦着脸转过头来，就见丁俊晖已经换好了一身蛮帅的运动服，两手叉腰地等着他从床上起来。
他终于死心了，丁俊晖果然对训练他跑步这事下了决心，想起昨晚他说如果不从就绝交的话，又不敢耽搁，立马打着哈欠从床上趴了下来。
他不像丁俊晖那样喜欢运动，所以运动服什么的不存在的，翻箱倒柜了半天才好不容易找到一条类似运动裤的大短裤。
丁俊晖对他的短裤嫌弃得要死，却发现全宿舍都没有适合杨白筱尺码的运动裤，只能凑合着将他拎着出门了。
当他们来到操场，杨白筱就被眼前的景象惊呆了，他没想到每天晨练的人会那么多，有的人在操场边缘做着拉伸，大多数人则在跑道上三三俩俩地并排慢跑。
“平时的人也那么多吗?”杨白筱指着操场问道。
丁俊晖将自己的包扔到地上，便开始熟练地开始拉伸：“平时没有那么多，还不是体侧将近？都跟你一样临时抱佛脚了呗？”
杨白筱讪讪地笑了笑，心想这佛教又不是他自己要抱，面上却还是笑得一脸讨好，“其实只剩一个星期了，抱佛脚也没有用啊！不然我还是放弃吧，反正已经吐了两次了，再吐一次也不丢人啊......”
丁俊晖直接毫不留情地揭穿他：“别想偷懒，不想跑着一会抽筋的话就跟我一起做拉伸。”
杨白筱只能苦着脸开始拉伸。
结果还没做几下，丁俊晖忽然在他的腿肚上踹了一脚：“有你这样拉伸的吗？动作张大些，手臂要伸直，听到骨头响了没？再不动动你就骨质疏松了！”
“是是是。”
长达十分钟的热身终于结束，杨白筱还没来得及歇息，就被丁俊晖拎着开始在跑道上跑了起来。
丁俊晖勒令他必须给在他的身后，为了让杨白筱先适应，他特地跑得比以前慢许多，然而杨白筱却也只是在一开始勉强跟得上，刚刚跑了过半圈，他的呼吸就变得越来越重了。
丁俊晖轻松地跑在一边盯着不让他偷懒，不时出声指导他的动作：“注意调整好呼吸，腿抬起来，手臂也摆起来，对，就是这样。”
结果杨白筱刚坚持了一分钟，动作瞬间又变回了原来那样，等好不容易跑了一圈，杨白筱觉得两只眼睛看到的都只剩下星星了。
“丁俊晖，我...真的...不行了......”他觉得如果自己再跑下去，下一秒就要晕了。
“这才第一圈呢，坚持住！”
“可...可是......我的眼睛......已经能...看到...星星了......”
丁俊晖一脸很铁不成钢地看着他，却也知道人不能一口吃成胖子，于是稍稍放缓了语气，却依然冷着一张脸说道：“实在坚持不了了就先走走再继续，反正你今天必须跑够五圈，不然不能回去吃早餐。”
杨白筱如蒙大赦，立刻停下宛若千斤重的脚步，丁俊晖则不再等他，一溜烟地自己跑了。
虽然没有了丁俊晖在一旁的盯梢，杨白筱却不敢完全放松自己，他知道丁俊晖这么严格也是为他好，而且既然都出来了，不练出点成效岂不是白起床了？
想通这一