王胜训练三体式可谓是非常的快，几乎是宫宝森带着王胜体验了一把三体式王胜就可以模仿个六七分出来了。得益于王胜看过的龙蛇，其实立汗毛并没有那么难，只是无人好意思说出口而已。就像平时的小便，尤其是刚要动作的时候就可以顺着那一股劲达到三体式的要求。又好比打冷战，也是浑身鸡皮疙瘩立起，在宫宝森帮助王胜亲身体验了一把后，王胜练习了两遍很快就掌握了要领，只不过剩下细微的地方有些瑕疵而已。
宫宝森得意洋洋的对王胜道：“幸好为师已经是化境巅峰的宗师，要不然凭暗劲修为的高手是无法达到帮助别人试劲的程度。”说完宫宝森便给王胜又演示了一遍结合了真正三体式的形意三体式。
看罢，王胜就在宫宝森的面前，一遍又一遍的演练着。可就当王胜演练到第三十六遍的时候，王胜只觉全身鼓荡充盈，右脚一踏地，双手做了一个混元守一的架子，随后便再也控制不住身体内的内气，一声长啸从王胜的口中发出，王胜只觉一股热量向自己的百会穴涌去，顿觉神清气爽。正值是冬天，王胜的哈气笔直成剑，射出寸许，凝儿不散。宫宝森这时在王胜的身边惊讶的大叫道：
“学！学会了！！！”
“你竟然学会了！”说这话时，宫宝森的眼珠子差点瞪出来，下吧差点砸到了地上。这时宫宝森有史以来第一次在王胜面前露出惊讶的神色，这就好比内家与外家，会不会养内气就是区分内家与外家的分水岭。只要突破了养内气这一关，就证明有成为暗劲高手的潜质。这一步，越过去海阔天空越不过去一事无成。
宫宝森收起惊讶的表情，定了定神，心想课还是要继续上的，不管自己有多惊讶激动与兴奋。于此同时也更加坚定了宫宝森吧宫家六十四手传给王胜的决心。
也难怪宫宝森如此的惊讶，即使是龙蛇的主角王超，过这一关，也还是观察了家里的小猫与烧水的水壶才开窍的。可见这一关有多难过了。那比得了王胜呀，他站在了巨人的肩膀上，有整部龙蛇给他开外挂。
宫宝森继续说道：“你能养住气，很不错了，但是你还做不到把内气发出，如果能做到勃发暗劲就是暗劲强者了。你看。”说着宫宝森朝着桌子就是一掌，可怜的桌子被打的四分五裂。
“这就是我勃发了暗劲的一掌。”说罢伸出手掌给王胜观察，其掌心如捧了一把水。
“师傅内为什么出了这么多的汉？”
“这就是勃发暗劲的现象。”
“师傅怎样才能勃发出暗劲呢？”王胜羡慕的看着宫宝森好奇道。
“心与意合，意与气合，气与力合。叫内三合，暗劲也是内三合的结果。你现在还小，不要想发暗劲了，身体还没长成，即使你会发暗劲了也不要用，暗劲不轻发。现在跟你说还太早了，养好身体养好气，就是你现在该干的。”顿了顿让王胜消化，接着说道：“化境就是，身体的每一处都可以发出暗劲，即使是面部与下阴亦可。练到化境的宗师踩水可以水不过膝，这就是吧功夫连入了骨髓，到了这个时候，身体的每一个毛孔都极为灵敏，甚至可以像为师那样躲过子弹。”
该讲的都讲了今天的课程也快结束了，王胜却总有一种意犹未尽的感觉，不由缠着宫宝森道：“师傅，跟我说说国术的最高境界吧？”宫宝森沉吟了片刻，叹了口气道：“也罢，你既然已经练出了内气，跟你说说也无妨。如此早慧的你能听明白以后的道路也是十分必要的。”呆立了良久更是把这才沉声道：
“再往上还有丹境，丹境是指血气的骤然爆发。在人身体脐下三寸的地方叫做丹田，丹境