却说乌木角想到将当个大首领，得意忘形。 冼英接受乌木角挑战赛龙舟的消息很快传遍高凉，乌木角平时自恃水上功夫了得，横行霸道，老百姓都希望冼氏获胜，压倒乌木角的威风。但乌浒部人人都是出名的赛龙舟的好手，实力强大，扬名四海，非凡俗子好比，要想赛赢他们，真是谈何容易！ 但龙舟比赛不外是体育运动，赛的是体力的强弱，更是竞技，因而更重要的是有教练，须名师指导。恰巧乌浒部龙舟队的教练高强是冼辉耀的老友，冼辉耀决定亲自去请高强来当冼氏龙舟队的教练！ 冼辉耀见了高强，相叙毕，说明来意，不料高强却推辞说他有病在身，不便担任教练，但他介绍给冼辉耀一神秘人物，竟是高强的师父‘怪人高’高一山！要冼辉耀亲自请他出山相助！