耐力力量是肌肉长时间用力工作的水平表现。如果想在长时间的格斗中保持拳腿的份量，就需要有比较高的耐力力量水平。训练方法是用自己能完成20次以上的重量进行练习，每组都做到力竭，进行6组以上的练习。
考虑到自己今天的状态不是太好，叶皊没有选择平时练习的重量，挑选了一个适中的杠铃。
很快完成了6组的练习，她坐在休息区喝水休息，一个女学员走了过来。
“叶皊，等会儿可以陪我做个实战练习吗？”
叶皊抬眸，认得她是之前一起聚餐的其中一个女学员，叫做李乔，也是除了她之外，古泰唯一一个报名参加k—1业余赛的女生。
“可以，”叶皊看她一眼，淡淡说道，“不过我今天状态不是很好，可能只能陪不了你练太长时间。”
“没关系，你能陪我练一会我已经很高兴了。”李乔笑着说。
她走到饮水机前接水，一口气喝完，坐到了叶皊的边上，“叶皊，你之前知道苏木摇是苏家五少的事吗？我是说新闻发布会之前。”
“……不知道。”她确实是在发布会之后才知道的。
“我看你们关系这么好，还以为你早就知道了呢。”李乔叹气，“想不到他的身份那么显赫，害我都不敢继续追他了。”
叶皊：“……你喜欢他？”
李乔抬眸瞅她一眼，撇撇嘴：“嗯，你不知道吧，我当初就是在美国看了他的比赛，对他一见钟情才追着他回国来古泰的。”
叶皊有些懵，对她这种为爱疯狂的行为感到无比的佩服。
李乔啧一声又说：“我在美国就追了他3年，回国好说也有半年了，各种明撩暗撩都试过了，你说他怎么就是看不上我呢？难道是我不够漂亮？”
叶皊：“……”
她实在是不知道该怎么回应，纠结了半天，她语气生硬地说：“你长得挺漂亮的。”
“噗！”李乔看着她呆萌认真的表情，忍不住笑了出声，“你真是太可爱了！”
难怪苏木摇对她这么与众不同。
也许就是因为叶皊这种纯真没心机的个性，她才没有办法把她当做情敌吧。
叶皊一头黑线地看着她，不说话了。
“走吧，练一场去！”
“……好。”
两人在六角台上酣畅淋漓地打了一场，结束的时候，许戈然到了。
“叶子！”许戈然过来一把抱住她，然后拉着她左看右看，“你没什么事吧？”
“没事，你看我不是好好的还能上台嘛。”叶皊任由她摆弄，笑着在她面前转了一圈。
许戈然这才放心，勾住她的手臂，“你还练吗？要是不练了，我们就吃饭去。”
叶皊也有些累了，就说：“不练了，我先去冲个澡，你在这等我一会儿。”
十几分钟后，叶皊换好衣服出来，和许戈然一起离开。
车上，叶皊在副驾驶上定定看着许戈然，突然问道：“戈然，是你让简祁跟童氏停止合作的？”
许戈然侧头看了她一眼，随意道：“我也就在他面前随便说说，其实就算我不说，他也不会继续跟童氏合作。”
“因为蒋蕴？”
“这是一方面，另一个原因就是童海的为人了，他在燕城的风评太差，以前大家看在蒋氏的面上不敢动他，现在蒋蕴亲自下手，其他人哪还敢跟他继续合作，不踩上一脚就算不错的了。”
“那童氏这次是在劫难逃了？”
“倒是不至于，只看