其实，薰幽在母亲腹中就开始修行《养生诀》，其前半部《养生诀》主张养生之道，进行温养，提高生活质量；后半部《长生诀》可以看作修真法诀，《长生诀》主要修行生命元气，提高生命力，先天元气供应人的生命活动消耗，而《长生诀》所修炼得到的生命元气可以代替先天元气的消耗，还能储蓄些生命元气，为紫金莲生长提供帮助。两部间的修炼没有很大联系，同时修炼的效果好些。薰幽修炼《养生诀》是以先天元气为引，之前的已经可以满足自己正常生长，不会消耗从母亲体内吸收的先天之气。　除此之外，她还修炼了洞玄青莲瞳瞳术，吸收和凝练天地紫气。凝型境：凝练天地紫气为线，在眼部勾勒出紫色的莲蕾和花蕊，达到紫莲境，后面还有墨（黑）莲境，白莲境，皇（黄）莲境，翠（绿）莲境，碧（蓝）莲境，最终达到青莲境。　在出生之前，薰幽就计划铸造武器，孕育的极剑已经有一厘长，由五十粒极致凝练的元素粒排列，先天元气凝成一缕玉白色的丝线，并且在出生修炼出元气后，开始用元气打磨和淬炼，希望能铸造出一柄与自己契合的剑器。其实极元剑在孕育时就一直没有定型，只是薰幽作为宅，对于小说中修炼者可御剑而行的行像的向往和对上一个世界的一点追忆，所以才取名为极元剑，虽然叫作百变如意兵更合适，只是显得有些中二而已。经过一年时间的打磨和《养生诀》修炼的先天元气温养，现在已经有三厘长了，整体的形状犹如一串珠子，只是略微符合剑器的形式。　薰幽两岁半时，经过一年半的修炼，身体强度得到提高，身形与三岁多的孩子一样，两尺多高（80㎝左右），极元剑有七厘长，因为祂是由先天元气为引，用先天元气凝练的丝线贯穿元素粒才铸造出来。现在，在薰幽元神的控制下可凝聚为剑器，以三粒为剑首，四粒组成剑柄，由五粒组成剑咢，两粒组成剑护，三十六粒组成剑刃，组成剑体；可以将剑刃分开，以一粒元素粒衍化的三角形剑刃，一片片链接成链；以组成剑刃的三十六颗元素粒吸收元素成鞭；以剑脊吸收元素可以衍生为四方锏……　由于薰幽的身体强度经过两年多的温养，已经能够承受元气，而且她的经脉和穴道是未闭合的，还开辟了中丹田和下丹田，还有顶级的功法，有利条件众多，弊端是有可能会压制自己的正常生长周期，也可能是促进生长发育，或者是交叉影响我。《青莲诀》是从紫金莲处得到的修行道法，没有属性，从中整理出木行部分，仍然以《青莲诀》为名，修行木元气，水行部分取“天一生水，地六成之”之意，《天一真诀》，修行水元气。由于薰幽具有水属性和木属性，水木相生，可以相互促进修炼进度，增强五行元气的联系，为五气朝元作准备，即使这一天还很遥远，但是很有必要。“不想当将军的士兵，不是好士兵”不想证道的修士，不是真修士。这无关乎野心，是一个信念，一个前进的目标。