说不准，以后还会被莫小贝等人给超越了。
由此可见，她还是很有忧患意识的。
故此，她也是硬插了进来。
不过，在加入这个练武行列之前，她自己便已经想好。
她不需要方阳教她什么武功，而是拿出家传的，要方阳按照上面的记载，给她提提建议，制定一套最适合她的练习方法。
以便能让她的掌法进展神速！
对此。
方阳一笑，拒绝了，这倒不是他不肯帮郭芙蓉，而是这乃是郭巨侠的看家本领，若是没进过他同意，被自己给看了，总是不好。
但是……
方阳顾虑这些，郭芙蓉却是完全无所谓。
在来回了几次之后，受不了郭芙蓉纠缠的方阳，只得点头答应下来。
“方阳，你看看，这是我这几天录下来的！”
郭芙蓉拿着一本没有封面，将一叠纸随意缝制在一起的一本‘书’，递给坐在大门边太师椅上的方阳。
她自己也是不客气，在另一张她自己搬过来，放在方阳身边的太师椅上就坐。
看到这种粗制滥造，随意订在一起，像老鼠啃过一样的‘书’，方阳也是嘴角一抽。
伸手接过。
他在郭芙蓉闪亮发光的目光注视下，缓缓翻开这‘书’，认真看起来。
既然答应了，要帮郭芙蓉快速提升掌法。
那方阳自然不能马虎大意，必须得先了解，才能针对性的，根据郭芙蓉现在的武功底子，擅长什么等方向，来提出最符合郭芙蓉的练功方法。
随着方阳翻阅，的内容他也慢慢的了解。
翻阅完之后，方阳闭目片刻，豁然睁眼，眼中闪过一丝异彩。
这整本，共分一十三式。
第一式：惊涛骇浪。
基础中的基础，学会了这一招，基本就算是迈入武者的行列了，欺负欺负不会武功之人还是手到擒来。
当然，这也不是绝对的，得看是从谁手中使出，功力深厚的话，这一招也能发挥出巨大的威力。
第二式：排山倒海。
为郭芙蓉闯荡江湖之绝学，此招威力虽高于第一式，但小郭练得还不到家，内力也是不行，一般人也就是个二等残废。
第三式：沧海横流。
此招主要是远距离攻击。将水运在手掌之中在以内力将其变化为几片水剑射向敌人，专克近战。
第四式：波涛汹涌。
第一式的强化式，要求修习者基础掌力要在十年左右基本不需要内力，靠自身掌力将敌人粉碎。
但是难度却着实不小，靠掌力，可要比内力催动难的多。
第五式：暗流涌动。
以内力在自身周围形成一道气墙，气墙中内力如流水般涌动，凡接近触碰者非死既伤！
第六式：海纳百川。
可吸人内力，将内力在自身经脉各处行成一道封锁线，在一段时间内，使用吸收来的内力，恢复自身内力，亦可作为疗伤之用。
第七式：白浪滔天。
用内力形成一道巨浪，包住自己，是一招不错的防御招式，用以防御自身，当然，若要攻击的话，威力同样不小。
内力形成巨浪冲击，铺天盖地而来，一般人实难抵挡。
第八式：大浪淘沙。