严如画的朋友们听着这话，顿时就有了精神。
虽然都是贵族，在吃穿用度上也是很有差别的，严如画的郡主身份，使得她用的东西都比寻常贵族好得多，再加上荣郡王府家底丰厚，也就使得她的朋友多，而她也会时不时送些东西出去，给点小恩小惠收买人心。
“郡主放心，我们会跟着你一起坚持的，绝对不会轻易放弃。”
“嗯。”
正议论着，就听见妙星冷的声音在空气中响起
“诸位，趁着休息时间，都来喝碗姜汤吧，天气凉，喝了也能暖胃。”
在她说话时，隔壁齐王府的人已经扛着几大锅姜汤，拎着好几筐碗过来了。
众人自然乐意接受这样的好处，有许多人很快就凑上前去了。
“郡主，我们也去吧。”
“人太多了，我才不想跟那群平民挤。”
严如画这么一说，她身边的其他人便也都坐着，不去领汤了。
妙星冷把她们的反应看在眼里，唇角轻勾。
就知道严如画自诩高贵，是绝对不愿意挤过来领姜汤的。
“王妃，我这就去给她们送汤。”
秋叶会心一笑，转身就去打了几碗汤，用托盘装着，走向了严如画等人。
“郡主，我们殿下专程送来了几锅汤，给大家暖身，这姜汤的味道还不错的。”
秋叶说着，端了一碗，先递给了严如画。
汤都端到了面前，再加上对方又是齐王府的人，严如画自然勉为其难地接下了。
秋叶又陆续给其他人递汤。
众人喝下了姜茶之后，又休息了片刻，妙星冷便下令集合。
在休息期间，她又淘汰了好几十人，目前集合的人数差不多百人。
“我给大家介绍一下，这位姑娘是齐王府的暗卫首领之一，叫秋叶。手下训练出不少精英，从今天开始，她就是我们巾帼队的副队长。”妙星冷说着，拍了拍秋叶的肩膀。
“大家听好了，学武功不能急于求成，要先进行体能训练，至于这训练的方式，我让副队长来给你们做个示范。”
秋叶闻言，俯下了身，双手支撑着地面，整个身躯开始上下起伏。
“这是在干什么？”有人看不懂了。
妙星冷解释道：“这个叫俯卧撑，很考验身体素质的，训练臂力，也考验耐力，你们都是新手，我对你们的要求不会太高，不需要你们做得像秋叶这么快，我数一下你们做一个就好了，现在，全体准备，都先趴好。”
众人闻言，便只能有样学样，双手双脚抵着地面，支撑整个身躯。
“一……二……三”
众人的动作大部分都不太标准，妙星冷扫了一眼过去，决定挑几个标准的来做榜样。
她对司空夏和墨宝还是抱有期望的。
司空夏性格活跃不矫情，墨宝本来就是练过的，因此，二人都没有辜负她的期望。
至于高年年，柔弱些，还差点火候。
妙星冷把司空夏和墨宝喊了出来。
“你们二位的动作我挺满意的，是很好的示范，你们就跟着秋叶一起，帮其他成员调整动作。我是陛下任命的队长，是你们的上级，因此，我吩咐你们的时候，你们要回答一句：是，队长。”
“是！队长。”
两人异口同声地说着，转身和秋叶一起指导其他成员。
“腰板直一点，不要