【青竹桩】一种轻巧提纵的功夫,脱胎于少林派的梅花桩。与梅花桩不同的是,这是用核桃粗的青竹竿埋进土中,梢上是平顶,容易着脚。西川双煞丧门神邱宁、鬼脸子李玄通曾设此桩对抗淮阳派鹰爪王,并在桩上做了手脚,虚设了几处浮桩,不是武艺特别高强的人不易觉察,最易踩空落水。
【青蚨传信】青蚨传信是西岳派的一种传信小巧绝技。青蚨,即指青铜钱。聚会时不论在什么昏黑的地方,为了示意先到的人知道来者是谁,就用鸳鸯镖的手法,把两枚青钱打出来,叫两枚青钱脱手后在半空中互搏,作声报信。
【武当拳】相传为武当派武功创始人张三丰所创立,包括太极、形意、八卦等。其拳理与太极、阴阳、五行、八卦、九宫密切关联,运行变化,相生相克,既对立又统一。张三丰将道家练功中的练精化气,练气化神,练神还虚之术融于拳理之中。刚柔相济,以身领手,以意领气,以气运身是武当拳法的精华所在。在动作要领上,武当拳法讲究气沉丹田,含胸拔背,沉肩坠肘,凝神聚气,虚灵顶劲。武当太极拳共八路一百零八式,行面南背北直趟往复动作。走拳时缓慢柔和,用缠丝弧形劲,气贯全身,走运四梢;内气随丹田开阖升降施转变化,使气血运行全身,而达外强内壮之目的。
武当形意拳有劈、崩、钻、炮、横五种母拳,合五行,故称五形掌。形意拳位于八卦图之中宫,直线练习,直贯阴阳,其套路有五行拳、十二形、杂式捶、连环掌等。八卦掌,又称九宫八卦掌,其步法以变幻施行为中心,是武当派传统武功,自清代八卦掌宗师董海川发扬光大以后,名师辈出,代有传人。八卦掌的风格是步法起落扣摆,或进退闪挂,或左右横顺,或反正转身,具有阴阳变化之妙。
武当拳在技击中的风格是一致的。太极拳用沾练粘随,引进落空,用巧劲和借力攻击对方;形意拳是踏中门,守中宫,直横互入,能攻能防;八卦掌则围圆打点,左施右转,人莫能近。武术界有“形意拳的手,太极拳的腰,八卦掌的腿”等说法。
【武家大秘八法】上乘武功必备的心理素质,包括刚、柔、诚、信、和、静、虚、灵。此八法是修炼武功、成就大道的根基。习武之人刚强不屈、五偏无倚、端正平直、不动不摇,才能俾倪群雄、技高一筹。
【苦行禅功】少林寺独门功夫。练此功之人,甘心受奇苦,籍以修炼苦行禅功。习而有成之后,心坚志苦,百邪不侵。虽不能达到“金刚不坏法身”的境界,但那维生忘苦之能,却大异常人。功成后可把全身生机分寓心、脑、肾三大器官,也就是说把全身隔成了三大部分,任何一部分都有维生之力,也有帮助另一部分恢复生机之力。若非三大器官同时失去生机,单只损去一处器官,生命仍能不绝如缕,这是“苦行禅功”的真正价值所在。
【拍影功】一种奇异武功。全系以自己本身内功真力贯注掌上,对敌时只需望空轻拍,即可成为有形掌影,一经中人,即入肌肤,那股无形内力便在敌人体内作祟。轻者可制敌倒地,跌撞不止,重者能震碎敌人五脏六腑。铁小薇曾以此招对付冠英杰,“波、拨、拨”,三声轻响,在一片雾状的轻烟中