年轻人，欲速则不达。修行讲究循序渐进。根基不稳就急于求成，轻者受内伤，重者走火入魔有性命之忧。
你咋不早告诉我啊，害的我吐了一口血你才说。我不由的有些气恼。
忠言逆耳啊，我和你说千遍不如你试一遍。所以我故意不告诉你，让你体会到个中感受，以后修行自然而然不会贪恋进度从而陷入危险之中了。不然日后你修为有所成再出现这样的情况就不是今天吐一口血这么简单了，怕是你小命也不保。
虽然我没有回它的话，可是内心深处还是认同了它的说法。
孺子可教。你的身体过于羸弱，修行太快，身体无法承受这样的负荷，所以你每天运气打坐早晚各一个小时，其余时间多运动，让你的身体强壮起来。随着你修为提升再慢慢的增加修行量。
恩，知道了。多谢了。我诚恳的谢过风火蒲团。
等你丹田中的那个小种子凝聚好了以后，再继续修炼就能让你的气海以几何倍数扩大。到时候我再教你基本的招式，我道家的功法招式都是以气运功，气是基础，功是工具，基础牢靠运行功法才能事半功倍！如若根基不牢就算给你天阶功法也如废纸一张。
通过风火蒲团得知，功法由高到低分为天玄地黄四阶，天玄地黄为道家代表天地万物的说法。本意是天是黑蓝色，地是黄色。早期修道者对于世界认知不足所以命名方式就相对简单粗暴一些。
风火蒲团就像一个老师一般又耐心的给我指出了刚才修炼中我犯的错误。让我一下子霍然开朗。心中对风火蒲团的那种感觉变成了亦师亦友一般，不再有之前的调侃之心，态度上充满了尊敬。
风火蒲团指点完了以后说，以后和它交流不用言语，因为意识相通，让我努力控制意识它就能感受到。
我试了试，果然它也给予了回应，让我觉得好神奇。
然后它用意识又告诉我，它现在很虚弱，只能维日常持意识交流，如果想要发挥出它本身全部的力量必须得让我变得更强给它提供足够的能量才能让它彻底的不用处于沉睡状态。
因为前车之鉴，我也不敢问它为啥会变得这么虚弱。只有暗暗下定决心努力变强。
风火蒲团突然在意识中告诉我，其中的秘密到时候自然会告诉我，它突然间和我交流让我吓了一跳，转念一想，我们意识想通，我想啥它都能知道。这不禁让我有点郁闷，以后看来自己内心的小**，小秘密全部要被它知道的一清二楚了。
风火蒲团又发话了，说它才不屑知道我的这些破秘密。
本来想顶撞回去，可是虽然和它没有真正的师生关系，依旧觉得这样不好，所以就忍住没说。
我又重新调整了状态，刚才小种子凝聚到一半功亏一篑了。所以要重新再来一次。经过了风火蒲团的指点后，很快又凝聚出了一个小种子，可是这个小种子似乎只有芝麻粒大小。心中顿时有点泄气，还不如刚才那个大呢！
风火蒲团在我意识中告诫我不要分心，继续凝炼，我稳定了心神，继续专心修炼，结果芝麻粒越来越小，最后小到几乎消失不见了，只能感受到丹田中心中似乎有一个气眼。这个气眼随着我一次又一次的运气凝聚，最终竟然开始旋转了起来，就像龙卷风一样把丹田中的气都席卷一空，每次运了半天气一进入丹田就被吸收的无影无踪。这种情况让我惊骇异常，丹田中心像是无底洞一样，别说运功了，现在连气都提不起来。感觉自己又白练了。
我这次学乖了，刚感觉自己有些力不从心就停止了修炼。额头上已经满是汗珠。