成名后，当她接受某家媒体的采访时，钱盈盈回忆之前的训练十分煎熬，“非常痛苦，真的非常煎熬。我发球攻击性还可以，稳定性不行，训练中有指标，比如说发到哪里，发到几个，失误要减，我每次都发到最后一个完成，有时候发不完。而主教练和队员们就在旁边看着我，那种压力非常大。每次发崩溃了，崩溃就是边发边哭边发。就是很崩溃的状态，别人都发完了下课了，我还没发完。”
确实如此，由于陈指导的要求非常严格：她要求每个人发完一定数量的好球之后才能休息，而刚刚改练长距离跳飘球的钱盈盈对这项技术还不熟悉，排球不是没有抛好，就是发球出界或下网。陈指导可不管你是否是刚刚练习，她同样一视同仁。没有完成训练量，那么钱盈盈每次都成为最后一个发球的队员，忍着巨大的压力发球、失误、再发球、再失误，这样的过程循环往复，直到她勉强完成任务为止。
有一次周六，陈指导见钱盈盈比较崩溃，有点自暴自弃了，一开始说5分钟发不完就明天加练。最后5分钟她也没发完。于是陈指导让所有发完的队员周日下午陪钱盈盈进馆发，周日下午就是大家站一圈，给钱盈盈递球加油，她自己在那发。
钱盈盈忍着被大家围观的压力，继续在那里练习着发球。只见她退到底线后五米，然后将排球高高抛起，人猛地向前冲，一边冲一边调节好人与球之间的关系，等到人冲到离球1米左右距离，这是排球也停止了上升的过程开始下落，钱盈盈突然冲跳了起来，然后在空中调整好手腕猛力甩小臂。排球带着一道残影，呼啸着向对方场地飞去，只见球飞过网袋后极速向左下飘移，落地的一瞬间发出“邦”的一声巨响，队员们惊喜地看见发球落地后仍然在不停地旋转着。
“好球！这个球发得漂亮！”
“好样的，盈盈。”
陈指导看到这个球也满意地点了点头。
刚刚就在一瞬间，钱盈盈在练习过程中突然找到了一丝感觉。就是这一次感觉让她发出了时速高达63公里每小时的发球。（跳飘球能发到63公里每小时已经算是很快速的了，况且刚刚的发球还带着极其强烈的旋转。）
为了保持住这一丝感觉，钱盈盈在大家的注视下又连续发了五个球，没有一个出界！
“好啦，盈盈！今天的发球训练到此结束，你也很累了，回去好好休息吧！”最后还是陈忠萍叫停。
队员们走上前围着钱盈盈，向她祝贺道：“好漂亮的发球，现在你的发球真是越来越狠了。”
钱盈盈谦虚地回复大家，但是内心对刚才的发球还是很满意的。
就这样，时间很快就来到了七月底，瑞士女排精英赛即将在下周举行。队员们非常关心谁能出征瑞士女排精英赛，因为这关系到最后谁能入选世锦赛大名单。
这几天大家一直在猜测瑞士女排精英赛的名单，同时大家也互相观察队友们在训练中的表现，总之各种猜测满天飞。
出征去瑞士前一个礼拜，陈指导和贺兰两个人一前一后走进训练馆，两人相视一笑，然后陈指导对大家说道：“看来大家都很关心去瑞士的名单。接下来我报到的队员就是去瑞士参加瑞士女排精英赛的队员。没有报到的队员也不要气馁，这些天大家的训练热情很高，训练的质量也不错，这些我都是看在眼里的。瑞士女排精英赛只是对大家状态的一种考察而已。世锦赛的名单我会在八月底公布，大家不要担心。”
“接下来我报到的球员就是去瑞士女排精英赛的球员。分别是二传手魏月和赵芸；