所创立的形意拳三体式桩功；

    形意五行拳，形意十二形等。

    这些功法的介绍一看就能轻松解决他我徐牧神强体弱的毛病。

    可惜，他我学武资质太差。练不了而已。

    不然，徐牧恐怕还不能如此轻易的得到国术的修炼方法。

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