徐缭吸了下酸奶，在自己的椅子上转了会儿圈圈，觉得相当无聊，他真的非常无聊，重来并不意味着完全都是好事，身上有一部分的东西好像随着酒精已经彻底死亡，让他觉得烦躁，甚至想尝试着戒酒一段时间。
不是生理方面的，而是心理上的。
之后徐缭想了好几次应肃的话，愿意跟任何人打赌那个男人绝对看出了什么东西，这大概是应肃与生俱来的天赋，不管是哪个世界，哪条时间线上的他都敏锐的让人心惊胆战。
无所事事的消磨了一段时光后，徐缭看着时间起身换了衣服出门，他有很多空闲的时间，推掉部分试镜让他过得非常轻松，恰恰是因为如此，他才不能把这些时间浪费。本来在这个时候的自己正好在经历刻苦的训练，重来一次可以免掉某些已经拥有的东西，不过身体还需要再锻炼。
应肃帮徐缭联系了一个健身教练，他不需要看起来很有威胁性的外表，可让肌肉的线条看起来更优美，身材也足够有料的话，就必须要有专业的教练指导。观众可不会乐意看到一个长着张好脸，底下却是软趴趴肉体的男星出现在镜头前，即便他们能包容，也不是明星懈怠的原因。
如果角色需要增肥或者是瘦弱，徐缭会根据角色的要求进行安排，不过日常健康的体魄非常重要，甚至可以改变人的气质。
在被教练打得晕头转向之前，徐缭一直很坚定的这么想着。
除了正常的健身计划之外，徐缭还报名了拳击，拳击能发泄压力，训练肌肉，还可以增强力量跟锻炼反应能力，赛场上看着笨重，事实上对灵敏有很高的要求。应肃对他的提议不置与否，只是叮嘱别打破相，明星主打就是这张脸，徐缭又不靠拳击混饭吃，这些健身教练收费高昂，心里自然比徐缭还要更有数些。
相应的费用换取相应的结果，上表演课、健身、添置衣物、保养自身，明星的收入看似巨大，事实上开销也是同样在不断扩充。所谓旱的旱死，涝的涝死，到哪里都是如此，甚至于在明星之中打肿脸充胖子的人要更多，因而不少人或多或少由于各种各样的原因都有欠下外债。
徐缭的健身教练是他后世的一位熟人，叫做关莫磊，最初当然没那么凑巧，打一开始应肃为他挑选的是另一位更有名些的教练，不过这位经纪人向来尊重艺人的选择，他的提议永远只是提议，而不会去干涉徐缭的选择，所以最后由着徐缭选择了名不经传的关莫磊。
关莫磊在这时候还只是一个小小的健身教练，不过徐缭知道这位之后会大放异彩，变成相当出名的武打明星，而且是业界里极有本事的动作指导。
上辈子徐缭跟他合作过几次，这一位要求非常严格，不过动作设计的往往很具有视觉效果，他深知怎样的打戏最具有观赏性跟力度，本人实力又够硬，尽管圈内绝大多数人不太喜欢他的脾气，不过面上仍是恭恭敬敬的。
要说关莫磊真跟他表现出来的脾气那样又臭又硬，徐缭不会相信，在娱乐圈这个地方再倔的人都会硬生生被抽精明了，要么吃教训改变，要么就被淘汰，几乎没有第三种。关莫磊之所以“耍大牌”，是因为他有本事，也有能力，且只对“不合作”的演员“耍大牌”。
关莫磊的脾气在做教练这会儿就有点初露端倪，徐缭就算全力以赴也未必对上这位大佬有什么还手之力，更别提他还分心了，所以几乎一下子就被打飞了出去。这又不是比赛，两人自然穿着护具，并不是那么疼，可徐缭