可没想到，江晨根本没打算放过她。
“你何必这么惊讶你是我的助理，写计划表不是本来就是你的工作吗”
“是，都是我的工作。好了，您可以出去了吗”
“那你呢”
“我马上换好衣服就下来。可以了吗”
“可以，给你五分钟。”
“你”
郭亦锦无语，直接关上了门。
五分钟后，郭亦锦和江晨他们在楼下集合。就连赵子阳也来了。
江晨看了郭亦锦一眼“还不错，走吧。我已经看过这周围了，这里空间很大，很适合跑步。”
“跑就跑，废话还那么多。”
郭亦锦吐槽道。
“待会有够你跑的。”
再跑下去，她可能真的就要狗带了。
“江晨，我们还要跑到什么时候我觉得我们这已经跑了有10公里了吧”
“哪有，才5公里而已。”
江晨说道。
“5公里还少吗”
郭亦锦觉得她这辈子都没有跑过这么远的距离吧
而且上了大学之后，除了每年的体育测试，她平常也几乎没有跑步的机会的。以前每次跑个800她都要死要活了，今天一下子跑了这么远。她真的是不行了。
“行了。你要是不想跑了，就先休息一下吧。”
“啊你们还要跑吗”
怎么除了江晨拼命，赵子阳也跟着他拼命呀
“我们再跑一圈，你就在这里原地休息吧。”
江晨说完，又开始跑了。
郭亦锦在路边找了个台阶坐下了。
江晨确实是每天都要健身，这个郭亦锦还是知道的。只是她一直以为江晨只是为了保持身材而已。
可是没想到，他们这么努力的健身，还有个重要的原因，是要保持体能。
唱歌跳舞需要体能，当演员也同样需要体能。毕竟当艺人工作量都是很大的，不管是演唱会长时间的准备，还是拍戏，一拍就是几个月，没有休息。
所以一个艺人没有好的身体，是无法坚持下来的。
“所以你这几年也一直坚持这样吗”
郭亦锦问赵子阳。
“是啊。从的时候，我自己出去练舞开始，就一直在加强身体锻炼了。你知道吗我刚出国那会儿，年纪还很小，那时候就还在上高中吧。平常在学校的时候我也很少锻炼，后来趁着暑假偷偷出去训练，结果人家每天都要练十几个小时，我那时候的身体根本吃不消。”
“有时候就偷偷的躲在被子里面哭。那时候就觉得生活好辛苦啊，练舞好辛苦啊，好想放弃了偷偷跑回来。”
“那你怎么坚持下来的”
“切。你怎么这么自恋啊。我懒得和你说了，我要回去了。“
郭亦锦在这里休息得也差不多了。就准备站起来活动一下。江晨他们应该也马上就要跑回来了，到时候就可以一起回去吃早餐了。
“哎呀。“
郭亦锦站起来得时候，忍不住叫了出来。
赵子阳马上跑过去扶住了她。
“你怎么了是不是伤到哪里了“
刚刚跑完的时候郭亦锦还没有觉得有什么，现在站起来怎么这么痛啊。而且要不是赵子阳扶着她的话，刚刚她可能都摔倒了。
“不知道，就是好痛啊。”
郭亦锦说