近一个不错的健身馆里开始了当天的训练。　到了下午，云寒就回到了真实游戏城镇里，把自己个人空间的沙发给推到了最边缘的地方，握着剑就开始按照着昨天在教材里学习到的东西开始训练起来，云寒记得教材中说过，剑术的提升离不开勤学苦练，而任何更高级的技巧也都是通过最低级最基本的技巧逐渐衍化出来的，同样也会影响今后的成长。　万丈高楼平地起类似的话在教材里没有少出现，所以只有把基础锻炼得更加的厚实才行，云寒很聪明的领悟并且学习到了这些东西，按照着教材中最基础的训练方式就开始了下午的训练，把原本下午要进入真实游戏训练室的时间变成了独自在个人空间的挥挥斩斩。　而到了晚上，那就是该玩就玩，该休息就休息，一上午和一下午的努力训练，同样也是需要足够多的时间来缓解精神上的压力的，至于身体上的压力那真的很小，游戏者的特殊身体素质就导致了他们有着超越正常人的回复能力，不要说只是身体上的疲惫，只要不是精神上的，只要不是出现了什么负面状态，根本不需要花太多的时间就能回复，而晚上睡上一觉起来也就没什么问题了。　关键还是精神上的负担，就算只是训练，云寒也必须要投入更多的集中力才能在每一次训练中都让自己得到那么略微的成长，哪怕只是微不足道的01，001，这同样也是一种成长，一旦累计起来也会变得相当的重要。