随之增加，年轻的时候经常下手太狠，年级大了现在很少用这招式。”邦古说道。

    &nb;&nb;&nb;&nb;“下面我来和你说呼吸法的要领，你听好了，用身体去感受。”

    &nb;&nb;&nb;&nb;无证认真的点了点头。

    &nb;&nb;&nb;&nb;“哥哥什么时候出来呀？”妮露噘着嘴趴在地上，无聊的打着滚。

    &nb;&nb;&nb;&nb;茶兰子眼神羡慕的望着练功房，“只怪自己资质愚钝，跟了老师这么久也只学了点皮毛。”

    &nb;&nb;&nb;&nb;两个小时后，无证和邦古从练功房里走了出来，虽然只是坐着练习呼吸法，此时的无证也显得有些疲惫。