姜好点头就想溜“好，谢谢阿诺老师，今天就这样吧”
“等等”男人却叫住她，看着有些欲言又止。
姜好“怎么了”
“姜姜，”却听男人忽然换了亲切的称呼，板着一张脸说，“可以麻烦你帮一个忙吗”
姜好疑惑看他“什么忙啊”
私教略不好意思地笑了笑，声音也带上恳求“可以请你帮忙宣传下我们健身房吗”
姜好一顿，露出灿烂的笑容。
她笑眯眯靠近私教，阿诺还以为她是要答应了。
岂料，姜好站立在他身旁，含着笑斩钉截铁拒绝“不行哦，等我先瘦下来再说吧”
话毕，转身潇洒离开，被私教折磨到哭的她竟有些大仇得报的快感。
潇洒的姜好回到家后立刻偃旗息鼓，连卧室的几步都不想再走，直直地栽倒在沙发上。
她整整葛优瘫了一个小时，才点开外卖一看健身餐，接过发现全是寡淡的草，哦不，菜叶子。
私教叮嘱她晚上喝点脱脂牛奶，再饿可以吃点低卡水果和鸡蛋清，如果实在饿，也可以清水煮红薯解馋。
但她想想，与其吃那些清汤寡水的东西，那还不如饿着早点睡。
为了杀时间，姜好瘫一会儿后，爬上微博更了条动态
“姜咸鱼问比老板更可怕的人是谁
答健身教练。
分享单曲卡路里xx音乐”
其后还附上了“萌萌站起来”的表情包。
不多时，粉丝们便闻风而来
你的文字为什么有声音
妈妈说做就做，是个狠人
想起了我健身的惨痛经历，第一节课就被虐哭
哭了，中国锦鲤都比我努力系列qaq
所以列计划真的有用我这就列去
自从姜好上次发布了详细计划后，不少粉丝就表示，要跟着锦鲤一起做计划并行动起来努力改变。尤其是在她仪式感满满地公布123斤真实体重的照片后，前来关注她减肥动向的网友便越发多了起来，大家纷纷留言说要从锦鲤这里找动力，而也是因此，姜好才决定时不时到微博打卡播报自己的最新情况。
看着如潮涌来的评论们，愁苦整个下午的姜好终于露出了笑容。
她的目标原本就是变得更好，找回失去粉丝们的赞同，网友们现在的夸赞便犹如一剂强心针，给予了更多她坚持的信心。
心下感动，姜好难得地在评论区一一回复起留言，粉丝们见状也愈发热情。
她与网友们互相勉励，仿佛与众多朋友聊天谈心，这饥饿的漫漫的长夜好像也不再那么难熬。
翌日，姜好才终于体会到什么叫刀尖上行走。
她昨天运动得有多猛，今天肌肉就有多痛别说做运动了，她连走路都痛，下楼梯的时候更是生不如死。
然而
阿诺却定点定时地给她打电话，发微信，冷冰冰地恐吓她“如果你今天不坚持，肌肉会持续痛一周，并且下次恢复运动后会循环往复。”
姜好沉默。
然后阿诺就又轻飘飘问“你微博今天不打卡了”
这时，姜好便只好哭着滚去健身房。
她日子过得太苦，回家就葛优瘫，导致周小财出差回来被她吓了一跳“姜姜，你怎么了你这个每天在家玩的人，怎么看着比我这个