于是，这周六，在他们长跑回来后，白滨谦也突然开口道。
“差不多也是该教你们一些东西了。”
此话一出，正在调整呼吸的两个男孩都猛地抬起头，两眼亮晶晶地盯着他，就像是听到开饭的狗狗，如果有尾巴的话估计已经开始在疯狂甩动了，优在一旁看着差点没被自己的脑补逗得笑出声来，外公眼里也隐隐透露出点笑意。
“今天要学的是步伐。”
“对于习武之人来说步伐可谓是基础中的基础，它可以使得你移动更快，也更方便变招。”
“看好了。”外公示意他们注意他的脚，“两脚尖相对是扣步，扭向外是摆步。”
“而通常在开始的时候，我们会用扣步，等待对方攻过来。”
爆豪仔细一看，顿时就回想起之前几次变频优也是这么站的，那时候只觉得她站的有些别扭。
外公示意优站到身前来朝他攻击，继续讲解道：“右脚放在左脚的前面，向前踏的右脚能带动身体向后转，迅速绕到敌人身侧的步伐。”
他脚步滑动，旋身躲过优的直拳，扣步自然地转化为了摆步。
“故意将上半身撑到最后一刻再一口气回转化解敌人的攻击。”
他的脚向内一步铲到优的脚后跟，手同时拂住了她的脖子。
“运用整个身体，将对手卷进自己走势中，借着他的冲力将其绊倒！”
话音刚落，优已经身体朝后仰去被外公护住了后脑倒在了地上。
“看，这样即便是比自己高大的人，也可以反过来利用他的重量来打倒对方。”
配合着完成了整个动作，变频优一个咸鱼翻身从地上站了起来，拍了拍身上的衣服，转头就发现两个蠢蠢欲动的人。
“……”
变频优疯狂后退，流露出【别想了不可能的死心吧】的眼神。
开玩笑，这两个没轻没重的把她摔出个好歹来怎么办。
外公：“咳，先熟练这个步伐，以后再试。”
爆豪：“嘁。”
绿谷：“啊……”
嘁什么嘁，还没会走就想跑，你这么能咋不上天呢。还有小久你那遗憾的眼神是几个意思？几个意思？还是不是朋友了！
小伙伴每天都在想着怎么打她肿么办？在线等，很急。
冷荞麦：『在哪？』
这一个月的来往变频优已经学会了如何扩句，比如这句就是要表达“你在哪里？我过去帮你”的意思。
妖精的旋律：『没事，他们还打不过我：）。』
冷荞麦：『那就好。』
看啊！这才是正常的朋友的反应吧！
优感动地抱住游戏机，噼里啪啦地打了一串字上去。
妖精的旋律：『果然还是焦冻你最好了，不愧是我好朋友！』
冷荞麦：『嗯。』
冷荞麦：『你也是我最好的朋友。』
于是更加感动的优开始给轰分享自家小伙伴的黑历史。
上午传授完步伐，外公回房间休息，由优在一旁看着。两人兴致勃勃地开始了练习，然后先后传来“啪叽”摔倒在地的声音。
优：“噗！”
“混蛋草坪头不许笑！”爆豪胜己恼羞地吼道，本以为很简单直接学白滨谦也的整套动作，