两人一起来到了宋启明的书房，他小心地从保险柜里拿出了夏若飞当初给他的那枚灵晶。
夏若飞释放出精神力稍微感应了一下，发现灵晶内蕴含的灵气其实损耗得并不是很多——以宋启明如今的实力，就算不眠不休地修炼也吸收不了多少灵气，更何况他还是严格按照夏若飞的要求，每天就修炼一个多小时，那消耗就更少了。
宋启明向夏若飞投去征询的目光，夏若飞微微点头说道：“宋叔叔，开始吧！”
宋启明点了点头，熟练地盘腿坐下，手握灵晶开始按照夏若飞传授给他的经脉运行路线，开始运转《若虚心经》的心法。
夏若飞则在一旁用精神力观察，他能清晰地感应到宋启明的掌心传出一股吸力，将灵晶内的灵气抽取出来，并且沿着《若虚心经》第一层的经脉运行路线运转。
一会儿工夫，宋启明就运转功法一个周天。
夏若飞暗暗点头，他看得出来宋启明是下了功夫的，因为宋启明修炼的时候十分熟练，而且灵气的运转路线没有丝毫的错误。
虽然夏若飞并没有叫停，但宋启明也仅仅是简单地运转了两个周天之后，就停止了修炼——他只是让夏若飞帮他看看修炼得是否有错误，自然不可能真的一直修炼下去而让夏若飞在一旁干等。
“若飞，怎么样？”宋启明吐出一口浊气，问道。
夏若飞微笑点头说道：“非常好！宋叔叔，看来这套养气法您已经完全掌握了，至于您说的那些变化，确实是因为练习这套养气法而产生的，而这些也都是正常的效果，您完全不用担心！”
“那就好。”宋启明微微松了一口气。
这段时间他练习这套“养生法”，效果太过于惊人，以至于他的心里隐隐都有些不安，生怕自己是不是练错了，万一留下什么隐患，他这一把老骨头刚刚受过重伤，可经不起折腾了。
现在有了夏若飞的亲口“认证”，说明他练得没有问题，这套养生法的效果就是这么棒，他一下子就安定了下来，接着就是一股发自内心的喜悦油然而生。
“若飞，真不知道该怎么感谢你才好了。”宋启明诚恳地说道，“效果这么好的养生法，一定是非常珍贵的吧！你就这么传授给我了，实在是太感谢了！”
夏若飞笑了笑说道：“宋叔叔，这只是刚刚开始练习，只要你坚持下去，将来还会有更大的惊喜呢！我上次不是说了吗？坚持练习这套养生法，不但您身体的隐患能够消除，而且长命百岁也是很简单的，这下您应该相信了吧？”
宋启明笑着说道：“相信！相信！若飞，我可从来都没有怀疑过你的话！”
接着，宋启明似乎犹豫了一下，然后有些不好意思地问道：“若飞，有件事……”
“宋叔叔，有什么事情您就说！”夏若飞爽快地说道，“跟我您不用这么客气！”
宋启明说道：“我……我是想……这套养生法效果这么好，我能不能教给你方阿姨，让她也跟我一起练习？当然，如果有什么忌讳那就算了，我就随便问问。”
夏若飞不禁暗笑，看得出来宋启明和方莉芸的感情非常好，这套修炼功法效果这么好，宋启明忍不住就想到了自己的妻子。
不过想法是美好的，现实却并不允许。
夏若飞微笑道：“宋叔叔，方阿姨是没办法练习这套养生法的。当然，这并不是涉及到什么‘不传之秘’之类的忌讳，而是因为这套养生法是我根据宋叔叔您的体质专门挑选出来的，只适合您练习，其他人就算按照这个方法去练习，也不会有什么效果的，没有