这本书的名字里有“基础”两个字, 里面的内容自然没有多么高深，据系统所说, 在最高宇宙中，除了那些有传承的大家族以外, 其他异能者最开始基本都是照着这本书上的方法来修炼异能的, 等到升到三级后, 才会进入学校学习高深的修炼方法。
张雪峰先看了看目录，发现除了最后的精神系异能以外，其他各系的异能，所占篇幅都差不多, 他又仔细看了看精神系异能后面的小标题，心中恍然，原来这种异能之所以占了很大篇幅，都是因为它的衍生异能太多, 基本上张雪峰曾经听说过的特殊性异能，全是属于精神系异能的。
尽管心中对精神系异能产生了很大的好奇心，但张雪峰最后还是先翻开了讲述水系和木系异能的页面。
每个属性的异能, 都有自己独特的修炼功法，不过有一点是相同的，那就是异能者必须用自身的精神力来带动异能，在体内按照特定路线游走。
张雪峰看过水系和木系的功法之后，就感觉这很像是武侠小说中的内力运行路线，忍不住便对系统说了这一发现。
【最高宇宙中，有很多人喜欢到其他宇宙中探险，异能修炼功法中有你所说的内功心法的痕迹，也很正常，不过异能修炼功法经过了千百年的完善，肯定比内功心法更适合异能者。】系统之前连上网络后，在里面看到过很多所谓的内功心法，为了避免宿主走歪路，它便特意提醒了一下。
张雪峰对系统的苦心一无所知，他此时已经开始兴致勃勃地尝试着修炼体内的异能了。
水系和木系异能属性相合，所以他可以分别修炼两种功法，只在将两种异能都修炼到最高层之后，再慢慢将它们融合起来就好。
若他体内的两种异能是相互排斥的，那就只能修炼那种通用的异能功法了，通用功法修炼起来，速度可要比各系独特功法要慢得多。
虽说通用功法修炼慢，但它适用于所有异能者，所以《异能基础修炼大全》里，对这种功法，也是有详细讲解的，不过它被放在了精神系异能那一节中。
这是因为精神系异能者觉醒得少，各种衍生异能又太多，基本传承都掌握在大家族中，所以普通精神异能者最开始修炼的都是通用功法。
原本精神系异能者更容易使用精神力控制自己体内的异能，来进行修炼，但由于通用功法修炼速度慢于各系独特功法，所以最后，精神系异能者的修炼速度，和其他系的异能者比起来，还是不相伯仲。
非精神系的异能者们，在刚开始修炼异能时，总要费些功夫来掌握自己的精神力，然后才能带动异能，在体内游走，原本张雪峰也应该是这样的，只不过在他绑定了幼教系统之后，对自己的精神海就有了一定的了解，于是，他掌握精神力的进程也就加快了一些。
不过一个小时的时间，他就成功地将水系和木系的功法都运行了一遍，然而此时，他的精神力也差不多消耗一空了，必须等恢复之后，才能再次修炼。
系统察觉到宿主的进度后，适时地对他进行了鼓励，【宿主的精神力很不错了，一般异能者在刚刚修炼时，只能勉强将单系异能运行一遍。】
张雪峰心里有些高兴，但并没有骄傲自满，他知道自己的时间并不充足，便趁着恢复精神力的功夫，又看起了水系和木系异能的各种使用技巧。
他现在等级低，水系异能也就只能弄些水球出来，顶多可以控制水球变换