还快，他又把呆瓜的外套捞起来给他套上，神情不自然的轻咳一声，对上薛亦然不解的目光，他开始一本正经强行解释：“我想起来我还有个短袖，你还是穿短袖吧，别感冒了。”

    薛亦然没意识到不对劲，他点点头：“好，我也觉得这样穿太清凉了。”

    等到呆瓜换上短袖，陆锦这才满意了，不过他真的很瘦，而且手臂也看上去比较纤细，看来以后自己得好好喂养一番才行。

    陆锦按照原来一直的锻炼节奏，先跑步然后仰卧起坐，再蹬自行车和举铁，另一边薛亦然则先尝试了跑步机，调的速度比较慢，他也能慢慢适应，只是很快他不锻炼的体能就暴露了，没有十分钟已经喘到不行。

    又过了五分钟，他还是放弃了，从上面下来站在原地开始休息，陆锦见他这样，马上停下过来扶住他手臂，心里划过懊悔，他想着日常不活动的呆瓜，长久下来肯定对身体不好，但没考虑到他体能居然这么弱，是自己大意了。

    “怎么样？先不要坐，走动走动再坐下休息。”

    薛亦然摇摇头，喘了几口气：“没事，就是平时不活动的原因，多练练就好了。”

    见他脸色正常，陆锦也就放心了，不过对于他这体能：“你说你体力这么弱，以后怎么受得了。”

    嚯，听这个话，他仿佛这是开了一个小破车过去。

    可惜单纯的某瓜没听出来，有些疑惑的出声：“什么受不了？”

    “没什么，坐下休息一会儿吧。”

    “嗯。”