作为大师的唯一弟子，唐三对大师显然是最了解的，“大家还记得昨天老师一直强调什么吗，他一直在强调，我们是一个整体。”
在场的都不笨，奥斯卡眉头微皱道，“我认为唐三说的很对，大师应该就是要考验我们。”
说着说着他不禁面露苦笑，才跑出两公里，他已经感觉到背上的竹筐越来越沉，额头见汗，后面还有那么长的距离，他自问肯定是坚持不下来的。
胖子马红俊大大咧咧的道，“不如我们作弊吧，我们偷偷吃点小奥的恢复香肠，还怕体力不足吗？”
夏侯靖翻了个白眼，“胖子啊，三哥用三哥混了这么多年的经验对天发誓，大师肯定有后手，说不定老师们都在监督咱们。”
唐三突然开口道：“老师虽然让我们负重跑不能使用魂力，我们七个人的总负重是这么多，只要能够带着这些负重跑完自然就可以了，奥斯卡，把你的石头给我吧。”
夏侯靖愈发觉得自家唐小三想要出轨奥斯卡了，不对，肯定是奥斯卡这个贱银勾引自家唐小三的。
心中想着，夏侯靖开口道：“咱们八个人从现在开始，按照最慢的速度均速跑，这样大家就能够聚集在一起，谁要是坚持不住了，再互相调整帮助负重，这样一来就能够尽可能的节省体力。”
戴沐白在众人中年纪最大，实力也是最强的，展现出老大应有的带头作用，“好了，就这样吧，说话也会浪费体力，咱们跑吧，就按夏侯说的办。”
当下，八个人重新开始了他们的长跑之旅。
第一个往返就在最慢的均速跑中跑完了全程。
一个来回下来，宁荣荣和奥斯卡已经是汗流浃背，其他人除了夏侯静，都露出了些许疲态。
反观夏侯靖，整个人悠哉悠哉的慢跑着，既不快也不慢，一个来回下来，头上连汗都没有看见。
夏侯靖身上的负重是一块二十公斤重的石块，唐三和戴沐白，马红俊身上的是十五公斤，小舞，朱竹清，奥斯卡身上的是十公斤，宁荣荣只有五公斤。
与宁荣荣一样是辅助系魂师的奥斯卡，负重比宁荣荣多一半，宁荣荣感觉到像背负了一座大山，但还能咬牙坚持时，他已经快扛不住了。
学院大门在望，令大家有些惊讶的是大师正站在学院门口，看着他们完成第一次往返跑回来，在大师身边还摆着一张桌子，上面放着一个大桶。
“每人喝点水，再继续。”大师的话一向言简意赅，桶里是温水，略带咸味，似乎是放了盐，在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。
喝了盐水的众人体力得到了一些补充，唐三和戴沐白并没有什么，夏侯靖更是把那杯盐水当成了普通水，可是宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气，奥斯卡更是感觉自己从地狱边缘爬了回来。
看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情。
看着八人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意，提着桶向学院内走去，此时的他不仅是教导学员的老师，同样也是关心他们的长者，他要做的并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。
第二次往返，第三次往返……
每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好的温度适宜的盐水。
温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。
在第四次往返的时