了一声，张涒拍拍她后背，“行了，开始了，内视行气，我的内息要输入你体内，不要抗拒，依着我内息的引导，运转你的内气。”

    韩米饭只得老实的坐好，继续入定行气，张涒识海冰线草过滤了黑晶粉末，并析出白色细粉。

    他的身体对黑晶的吸收早已经饱和，这些白色细粉并不渗入体内，而是游离在丹田附近飘荡。

    张涒用内息裹住白色细粉，大手贴在韩米饭的小腹气海，一缕缕冰丝丝的内息带着白色细粉渗入了韩米饭的身体。

    张涒的内息放开，白色细粉飘进韩米饭的身体，张涒的内息在细粉间轻微震荡，韩米饭的内气也依样照做，月牢的修练开始了。

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    月19日早晨，张涒推开屋子的木窗，一缕朝阳射入，照在他脸上，呼了一口冷冽的空气，张涒回头看看床上。

    韩米饭坐在床上，头上冒着一股淡淡白气，她月牢硬功的筑牢部分已经完成了，现在正在运功熟悉筑牢后的身体。

    张涒对这一次帮韩米饭行功筑牢非常满意，过程异常顺利，不光在骨骼筋膜上贴了一层黑晶，还有一点点粉末被她身体吸收了。

    韩米饭虽然资质一般，但年纪很轻，身体还在发育，这可能也是她身体会自发的吸收一部分黑晶粉末的原因。

    这对她的好处很大，不单效果比于玄英筑牢的效果要好，而且这一夜行功，有黑晶这种天材地宝辅助，韩米饭已经临近突破第三层的边缘。

    张涒花费内息帮韩米饭筑牢，又用内息引导她的内气加速运转，小米饭丹田蓄积的内气满足了积累，这会儿正在行功玉女真经第三层…

    啵，一声轻响，张涒心里一喜，成了。

    这声响是韩米饭行功时，经由百会交换的天地元气达到了极限，天地元气的吸收速度和转化速度不再同步，产生的声响。

    两者不同步，一般只有两种情况，一种是天地元气匮乏，吸收的元气不够用。另一种就是功力提升，原来的吸收速度跟不上提升后的转化速度才会出现。

    韩米饭显然是第二种，张涒瞅着她，只见她头顶白气蓦地一沉，接着直直向上喷出，到了离开头顶二十来公分才消散。

    她的呼吸越来越悠长，头顶白气也渐渐有了一点点凝实的感觉，韩米饭终于突破了…