筋骨、血肉、细胞来增强他的资质。　让他从凡体肉胎，慢慢转变成一俱修士之体的话。　那么他在运动中带动灵力，灵力在抚平他身体疲劳，他也在熟悉灵力的使用。　这就好比学前班的儿童练字一样，只有数年如一日的不断练习，才能挥洒自如，落笔成字。　想明白了这一点，平安脸上的笑容难掩心中的喜悦。　“生命在于运动啊！”平安停下奔跑的脚伐，站在山间裸露出来的一大片青山上，用石太公传授他的方法将体内沸腾、满溢的气血锁住，使其自身的热量聚而不散。　然后他闭上眼睛，等待着东方那一轮欲要升起的朝阳。　当然，他也趁这会功夫，又将《朱雀道种冥想真诀》的九幅图印，以及石太公传与他的口诀在脑海中熟悉了一遍。　九幅图印好说，已经深深烙在他识海中，关键是口诀。　文理微奥精深，乍地一看，有种云里雾里，就算被人获知去，如果不懂其解法，也难练出个所以来。　平安估计，这口诀里也有坑。　不过很显然，这门种道妙法是历经过无数前辈呕心沥血，无数次演练，然后大浪淘沙见真金才传承下来的修士秘法。　传到平安手里，已经不需要他去探索这门妙法的真意，只需照着练达到熟能成巧，再冲击相对的经脉，一步一步惯通，就能水到渠成的种道成功。　但“种”的神韵味很浓。　因为《朱雀道种冥想真诀》注重的不是练，而是一个“种”。　以朱雀九图为冥想，在识海中种下朱雀神兽烙印，构筑成灵种。　这一步，是冥想，达到以假乱真，毕竟朱雀长什么样子，平安觉得鬼知道。　反正朱雀图印上怎么画的，他便怎么想。　而下一步，便是真诀。　配合秘法，沟通宇宙玄妙，引太阳真火入体滋养灵种，让其不断壮大的同时，也能淬炼自己的肉体，使修行者体质达到惊人地步的同时，能视天下间任何火焰为无物。　这便是种道朱雀，极于火之道。　只有这两步完成才算种道成功，剩下的便是以此为基础，修行这一脉各种神通妙法，尽显修士手段。