被自己励志到的阿芙第二天一大早就起床训练了，她围着训练场跑了三十圈来一点一点增加自己的体能上限，在等待云守和阿纲的过程中，她已经完成了全套训练。

    “阿芙？你这么早就已经开始训练了吗？”阿纲以为自己六点到训练室已经很早了，没想到阿芙更早。她昨天明明很晚才离开的。“不要勉强自己的身体，过量的训练也会增加身体的负担。”

    “不会的，我元气满满！”阿芙举起了双臂笑的满脸的灿烂，“今天的我根本没在怕的！”

    突破了自己的阿芙感觉自己已经打破了多年的瓶颈，她要把以前落下的都补回来。这代表着她可以前进一大截了。任何一点的进步说不定都会影响战争的局势，所以阿芙不敢有任何的放松。重复训练的过程是枯燥的，但也只有把双向增幅做到百分百才行。

    当阿芙同时增幅训练了一百次后，她终于有自信了。她跑去找了山本武和阿纲。

    “我可以对两个对象同时增幅了！快让我进行实战！”阿芙兴奋的拉着两人跑到了训练室。

    “阿纲你在左边，山本哥你在右边，然后同时发动招式，我给你们增幅！”

    然后？然后地下基地的训练室墙面就塌了……

    同时爆发的两个大招还增幅了百分之十。

    “大成功！”