这档真人秀由几位常驻嘉宾主持，飞行嘉宾辅助完成导演布置的各项任务。目前该节目在国内的收视率一直保持在top1的位置，节目的观众受众年龄从八岁到八十岁，几乎覆盖全年龄段。
因为难得邀请到影后蒋妥，节目组也特地将蒋妥的位置安排在了c位。甚至节目组跟经纪人王培凡对台本的时候也都是按着蒋妥这一方的要求来，尽量满足。
让人意外的是，这次蒋妥和主持人们配合地很好，对方抛出来的梗她能很快接到并且制造笑料。这着实让节目组惊喜，因为以往蒋妥在别人的印象里都是不食人间烟火的样子，连笑容都很吝啬。
一起搭档的同龄小生方聪一开始还很怕自己和蒋妥的搭配不能擦出火花，可没想到，蒋妥比他想象中要飒爽很多。无论是做什么任务，蒋妥都没有表现出一点排斥，而且她还十分敬业，甚至……男友力十足。
这和方聪印象里那个“爱耍大牌”的蒋妥截然不同。
方聪今年年初凭借一部网络偶像剧走红，因为有颜有演技有身材，立刻圈粉无数。
虽然方聪的年纪和蒋妥相仿，但在娱乐圈里方聪的段位却远远不及头顶国际影后桂冠的蒋妥。以至于一开始方聪见到气场满满的蒋妥时还有点拘束。
这次节目是到农村去体验生活的同时再做任务，为期两天。根据节目的流程，有些任务是要和当地的一些民风结合。
节目组一共分为六队人马，都是男女搭配干活不累。每队都有相应的任务，最终的目的是收集能量，能量值越高就是获胜方。获胜后节目组会给一笔奖金，这笔奖金也会以获胜组的名言捐赠给村民。
方聪和蒋妥两个人一起接到的任务是做一顿饭给村民吃，如果得到好评，那么他们就能收集相应的能量。
然而第一步就让方聪这个堂堂七尺男儿犯难了：这灶可要怎么生？
他自幼生活在城市里，没有接触过这种东西，不是说它不好，而是真的无从下手。
方聪正想寻求一下节目组的帮助，怎料一旁的蒋妥拿着一盒火柴拍拍他的肩，语气淡淡道：“我来吧。”
于是方聪眼睁睁看着蒋妥将火柴划开一个精美的弧度，紧接着她利落地拿起一把生火干柴点燃。
彼时夕阳西下，昏黄的余晖透过玻璃窗户打在蒋妥的侧脸上，让她像是伫立在画中一般。
也有那么一瞬间，方聪看着点火的蒋妥似乎看到了一个黑社会女大佬，明明她正做着别人看似最简单不过的事情。
不过一分钟，蒋妥顺利将灶点燃，她拍了拍手上的柴灰，转过头英气地朝方聪杨了下眉：“完事儿。”
不是她自夸，从小她就帮着奶奶干活，生火这点小事真的是洒洒水啦。
蒋妥不以为然，方聪却赶紧献上自己的双膝为敬。倒是搞得蒋妥有些不好意思了。
前一秒还是女大佬的蒋妥下一秒红了脸，诶，这方聪要不要长得那么帅啊？
若不是她自制力强，恐怕要当着众人的面犯花痴咧。
方聪机警地捕捉到蒋妥似乎在脸红，大胆打趣她：“你害羞什么？”
如此一来，蒋妥和方聪两个人之间也比刚开始要熟络一些。
透过镜头看着蒋妥的王培凡也挺欣慰，总体来说这次真人秀录制蒋妥的表现超过了她意料之外。
可刚开心不久，就在王培凡出去抽个烟打个岔的功夫，只听厨房里有人大喊：“快点拿医药箱！先用冷水冲。”
“出什么事了？”王培凡连忙扔了烟急匆匆赶了进去。