良好的生活习惯，和自律的生活，有助于沈小总保持清醒的头脑，提高工作效率。
这个时间，天还没有完全亮。
拉着窗帘的屋子，更是一片昏暗。
耳畔，传来平稳的呼吸声，小姑娘侧卧在沈沐笙身边，还在好眠。
沈沐笙轻手轻脚地起身，小姑娘轻轻哼了两声，翻身继续睡。
担心吵到温怡，沈沐笙走到盥洗室，拿了自己的洗漱用品，打开房门，到楼下的公共区域，做个人清洁。
清晨，沈家别墅很安静，除了张姨，准备早餐的食材，其他人都还在睡梦中。
沈沐笙下楼发出了轻微的响声，在厨房里听到动静的张姨，走出来，和沈沐笙打了个照面。
“张姨。”
沈沐笙主动打招呼。
“阿笙，起来了，要去锻炼吗？”
张姨一点不奇怪在这个时间看到沈沐笙。
沈家兄妹，哥哥像太太，生活比较随性，睡觉睡到自然醒，什么时候饿了什么时候吃饭，妹妹更像先生，有着极强的自我约束力，自律又严谨。
张姨的记忆中，阿笙自上小学，就没有懒过床，无论上课与否，都是六点起床，刷牙洗脸锻炼学习，十多年，风雨无阻。
“我去洗手间刷牙洗脸，”沈沐笙压低声音说道，“我起来的时候，温怡还在睡觉，我怕吵醒她，所以到楼下洗漱。”
张姨了然，“我今早做打卤面，温怡吃面吗？她有忌口的吗？”
“她不挑食，吃什么都行，”沈沐笙快速回道，“张姨把她当家里的小孩就行，不用处处顾忌。”
“那我知道了。”想到温怡那小胳膊小细腿，张姨露出怜惜的目光，“小姑娘可有礼貌了，是个好孩子呢。”
……
-
八点多，沈家人陆陆续续起床。
沈母一点不意外的，看到女儿在院子里背书。
她背的是法语。
沈家并不奉行精英教育。
沈父曾说，他努力赚钱，就是希望两个孩子长大后，不用像他年轻的时候，起早贪黑的工作。
可随着沈家的生意越做越大，沈家夫妇发现，哪怕他们满足了儿女们的物质需求，孩子们还是不能无忧无虑的生活。
比如——
阿筝八岁，阿笙六岁那年，跟着沈家夫妇参加一个商业晚宴，那是个很大的聚会，许多人携家带口出席宴会。
大人们有大人们的社交，小孩子也有小孩子的社交。
沈家兄妹，向来是圈子里的“孩子王”，但那次活动却表现的异常沉默。
沈母私下问女儿，女儿不说，又问儿子，儿子没沉住气，哭哭啼啼地说出原因。
“一开始都好好的，后来，他们知道我和妹妹不会英语，他们就不说中文了……妈妈，我讨厌他们，我再也不去了……”
沈母心疼极了。
她忙不迭的安慰儿子，哄儿子说，“对不起，妈妈再也不让你们去了”。
没想到第二天，女儿主动找到她，“妈妈，给我和哥哥，找一个英语老师吧，我还想学钢琴，哥哥也要学……”
沈母心疼又无措，她问六岁的女儿，为什么要学这些，是不是还在介意宴会上发生的事情。
那时，年仅六岁的阿笙，掰着胖胖的手指，无比认真地说