一下，能够快速的增强下盘的稳定，力量和身体的柔韧度。

    但是双打练习是个什么鬼？

    你看哪个单打选手能在双打的领域占有一席之地的？这根本就是开玩笑好吗！

    真田只要一想到那会儿幸村脸上的认真就无比的气闷。

    那样的幸村，谁都拒绝不了啊！

    柳的手一抖，笔尖重重的划过纸张，直接把纸面分成了两半。

    他整个人都不好了。

    【幸村，你有必要这么狠吗！】

    【这不是u17训练营的训练单吗？你现在拿出来，让u17的教练情何以堪！】

    【难不成你现在就想让立海大成为万众瞩目的众矢之的！？】

    “阻氧训练呢？幸村没有安排？”

    柳撕下那页被他毁掉的纸，团吧团吧扔进了废纸篓中，如果忽略他手上突然断掉的笔，他还称得上淡定。

    “考虑过了，可惜我们的条件不允许，就放弃了。”

    阻氧训练终究还是要在高山上进行的，市售的阻氧面具，对于他们这种拥有大剂量点运动的运动员来说，就是个鸡肋。

    “还有负重，幸村想重新订一批指套让你看看神奈川的店家，有没有合适的。”

    真田一脸同情的看着柳，这可不是什么小工作量，让柳一个刚出院的病人负责，幸村还真下得去手。

    柳到不觉得有什么，其实不提，他也有这个打算了。

    而且，他也确实知道哪家的定制负重指套最适合他们现在的情况。

    “我知道了，这件事我来安排。”

    柳在自己的笔记本上添了一笔。

    “训练单文回去再考虑考虑，下午给你，明天执行。野外训练调整到周末吧，健身房已经不再适合我们了。”

    连柳都同意的事情，真田自然是没有意见的，他点点头道：“这个你来安排就好了。对了，幸村的手术时间出来了，就在这周。”

    “这么快？是医生的建议吗？”

    柳惊讶了，他出院那会儿还问过幸村这个问题，当时还没定下来。

    “不是，是幸村自己的意思。说是不想错过关东大赛。”真田找了件干净的队服，动作强硬的披在了柳的身上，“披着吧，早上风大，别冻着了，我们现在不能有任何战力的损失。”

    柳看着自己身上的队服，脱掉不是，穿上也不是，最终，他猛地抬头，对真田道：“弦一郎，你家养的瓷娃娃还好吗？真的没有给你闷死吗？”

    今天的柳莲二也踏上了作死的道路