“一开始别练得太凶，量力而为，适可而止。”武景阳看着有些不安的周宝玉，对她安抚道，“之前教过春花按摩的手法，记得回去都要按摩放松。你确实该练练，这样下去身体都得垮了。”
周宝玉点着头，对着武景阳询问道：“有没有什么药可以强身健体魄？”
“没有，这必须靠你意志力了。我毕竟只是个大夫，不是什么神仙可以制作灵丹妙药。”武景阳看着想要取巧的周宝玉，无奈地劝说道，“行了，早点回去歇息，养足精神。”
“好吧。”周宝玉知道自己果然是不切实际了，便跟武景阳说道，“那我先回去了。”
“我送你。”武景阳想想周宝玉即便是扮作男人，再怎么也是女孩子，现在天色渐暗，还是送她回去比较稳妥，她现在难保不会被人暗算。
“嗯。”周宝玉笑呵呵地点着头，一边走一边与武景阳说着夏梓煜送来的小雪豹的事情。
武景阳将周宝玉送回了家后，又叮嘱了几句后，便先行回去了。
周宝玉回了家，攥着手中的药瓶，想想还是没吃。
第二天一早，周宝玉就收拾妥当出发了，天还蒙蒙亮，听说练武的话，一开始似乎就是扎马步，她没穿越前也经常健身练过深蹲，应该没什么问题吧……
顺利地进入了裕亲王府，周宝玉环顾四周，说来她还没参观过裕亲王府，这游廊蜿蜒曲折，她若不是有人指引，她一定会迷路的。
步入这偌大的练武场，就见夏梓煜正在练习弓箭术，周宝玉走了上去，给他请安道：“大皇子，宝玉来了。”
“嗯。”夏梓煜侧目看向周宝玉，就见她今日穿了一身练武的黑色紧身劲装，纤瘦的身材倒是展露无疑。
说来宝玉其实在女人中身高算挺高的，但是在男人堆里面，这点身高怕就不太够看。
周宝玉走到了夏梓煜的面前，对他询问道：“大皇子要我如何做？”
“手给我。”夏梓煜伸出右手，对着周宝玉说道，“让我试试你的力气。”
周宝玉犹豫了下，伸出了自己的右手，握住了夏梓煜的右手，咬紧牙关地用尽全力地一握。
夏梓煜就感觉一只柔嫩的小手紧紧地握着自己的手，力气倒是有几分，不过实在是不够看，看着她细胳膊细腿的样子，看起来需要非常努力锻炼才行。
他让周宝玉松开手，随后抬手按捏着她右手上臂，感觉到她整个人都僵硬了起来，对她说道：“用全力。”
周宝玉深呼吸一口气，给夏梓煜展示一下自己的上臂肌肉。
夏梓煜看着这软绵无力的手臂，倒也有些犯愁，更别提这双纤细的大长腿。看来得从最基础的做起了。
“以后来练武场后先跑十圈，然后扎一个时辰的马步。开始跑起来。”夏梓煜拍了拍周宝玉的后背，对她说道，“你这身体实在是太弱了。”
周宝玉看着这偌大的练武场，感觉双腿都有些软，她咬了咬牙，知道锻炼身体不可能一蹴而就，便按照夏梓煜的话开始跑步。
说来这具身体实在是太废了，这才跑了一圈，双腿已经开始发软，她咬紧牙关继续跑着，只是跑到两圈半，她已经跪在地上实在是累得不行了，大口喘息着。
夏梓煜在一旁看着，顿觉得这小身板真是弱，他走了上去，将周宝玉从地上拽了起来，随后对她说道：“休息会，喝点水。”说罢他搀扶浑身虚软的周宝玉，将她带到一旁的亭子内坐着