信自己，那么从现在开始，你们大家跟着我，围着雨阁围墙，跑五十圈，没有时间限制，什么时候跑完，就什么时候休息。”

    在训练场上的弟子，听到杨雨涵的训练，大家是一脸懵圈。

    这也太苛刻了吧，雨阁虽不是很大，但是也是好几个山头合并的，这围着雨阁跑五十圈，那不是要人命吗？

    不过就算大家觉得苛刻，但是杨雨涵之前的话，就犹在耳边回荡，于是大家是在杨雨涵的一声令下，就跟着跑了。

    刚开始，大家还是能坚持的，毕竟之前都是被训练过的，但是在二十圈过后，就开始有人体力不支了，那速度也就慢下来了。

    不过杨雨涵没有催他们，直到第三十圈过后，很多人的腿，都开始发软了。

    为了不被淘汰，他们依旧是坚持着，杨雨涵也没有催他们，只是让向前跑。

    四十圈过后，就有人瘫了，但是为了不被淘汰，他们用脚一步步的向前挪，也要挪完五十圈。

    对于他们的精神，杨雨涵是满意的，毕竟以后他们要做的事，是不能放弃最后一刻。

    当然，除了有瘫的，也有体力好的，那些体力好的弟子，因为没有时间限制，所以他们也愿意去搀扶那些瘫了也要向前走的弟子。