关，直一之气产生之时，玄关自开。

    人以命门为玄，肾堂为牝，此处立基，谬之千里矣。不知玄牝乃天地之根，在西南坤地，脐后肾前，而又非脐下一寸三分，亦非两肾间之空窍。此乃真窍，能得而知。上通泥丸，下透涌泉，中接心肾，内虚而直，不可形求，不可意取。先天真种实藏于此，通天地，通神圣，得则生矣，失则死矣，“真人之息以踵”者此也。舍此而下，酆都九幽者也。”

    突破先天，首先要精气神圆满，精、气不提，神不圆满火候不足，难以和精气相合，三宝不能合一，冲关自然就是虚话。

    而很多人以为气海就是下丹田，下丹田就是气海，真要练了怎么死的都不知道。而玄关一窍根本不是实窍，乃是隐藏虚窍，不用强冲，先天元气一到，自行就会打开，若是磕药冲关，以那非已的驳杂药力冲关根本连玄窍都找不到。

    不过，天材地宝是个例外，先天精华冲刷周身，再难的地方都给你冲开了，根本不讲道理。div