武者的健体包含两部分，一是全身筋脉的顺畅灵敏，二是大脑神经的顺畅灵敏，其实人身体的筋脉指的并非血管，而是人身体中的一条条错综复杂的神经。
人体的神经系统分为两部分，一是中枢神经系统，就是大脑神经，二是周围神经系统，就是身体躯干中的神经，武者的健体就要把这两种神经锻炼的超乎常人，只有打好了这个基础，才能进行第二重境界锻体。
这个冷霜的修炼之法似乎异于常规，她的武道之路不是打坐运气调息，而是在实战中修行，当然这必须得是在保证自己安全的情况下，否则自己和对方差距太大，自己都死翘翘了，还修行个屁呀？
尔后，秦雨又从冷霜的记忆中挖出了空手搏击之术和剑术。
这两套功夫还有一个共同的名字叫暗斗术，秦雨现在没有趁手的兵器，修炼不了剑术，但是体术还是可以修炼的，只是自己需要在实战中才行，对于以前的冷霜来说，完全不是事，她的使命就是战斗，可秦雨生活在一个文明和谐的世界中，起码表面上和人们宣扬的就是如此，自己又有多少和别人生死搏斗的机会呢？
不过，秦雨暂时也不去想这个问题了，他开始慢慢消化吸收暗斗术尤其是体术的技击招式，将所有的招式一股脑全部印在了自己的脑子里。
但是，秦雨知道，他记住招式是一回事，但要在实践中熟练运用那就是另一回事了，否则和那个纸上谈兵的赵括有什么区别？
记住招式只花费了秦雨几分钟时间，但是暗斗术的内功心法就不是那么容易记忆了，包括真气如何在体内运转，如何配合招式的运用，秦雨以前根本没接触过，所以有点无从下手。
因此，秦雨不知耗费了多长时间，肯定不会少于两个小时，他才终于记住了暗斗术的第一重心法。
暗斗术有十重心法，每一重心法都只能在对应的武者境界中才可以修炼。
也是凑巧，当秦雨刚刚将暗斗术第一重心法的记忆吸收完毕，一个让他无比熟悉的呼唤声从门外传了进来，伴随而来的还有砰砰砰的敲门声。
门外人高声叫道：“小雨，我是猴子，你睡觉了没？”
这个猴子是他的邻居，又正好是他的同班同寝室同学，所以和他走的很近，当然，猴子是这小子的外号，而且平时这小子跟猴子的特性各方面都很吻合，长得像，性格更像。
秦雨连忙打开门，进门的果然是一个尖嘴猴腮但眼珠子滴溜溜直转的矮个子。
猴子一进门便拉住了秦雨，叫道：“小雨，我听说你遭遇了一场特大车祸，只有你安然无恙，是不是真的？”
秦雨白了他一眼，说道：“废话，不然哥们还能站在这跟你说话？”
猴子上上下下仔细打量了一下秦雨，然后又竖起了大拇指说道：“这运气真是没得说了，一个字：牛逼，俩字：真牛逼，仨字：哥们我真佩服的五体投地。而且鲁迅还曾经说过，大难不死必有后福，我猴子往后一定要跟着你沾沾福气。”
秦雨骂道：“妈的，你语文数学都是跟体育老师学的？数数都不会，鲁迅也没说过那话。”
猴子嘻嘻哈哈说道：“反正哥们以后跟你混了，对了，寝室里的几个兄弟打算今天晚上去城郊公园太卫河边野炊，并且大家都决定了，谁有女朋友，全部都要带上，兄弟感情、夫妻感情都要创造条件增加一下，更何况你经历了这档子事，大家准备了许多酒让你压压惊，也要让你体验一下集体的温暖。”