茶的味道棒极了

    3跟小轱辘玩抓毛线团的小游戏

    4学习做一些小手工，用各种鲜快的颜色来装饰自己的房间，体验一间一线的美好。

    5深长的呼吸，静心冥想，享受内心的宁静

    6找一个适合自己的体育锻炼，拉伸和舒展自己的身体

    7学习弹一种乐器，让心灵唱歌

    8小轱辘为我叼来了礼物，那是一片很美的树叶

    ……

    她一样一样的列下来，一样一样的去做，去体验，去观照。

    专心投入的做一件事，是一种幸福。在那个全然里，感觉不到时间的流逝，日子不再单调，一切变的闪闪发亮，岁月静好。