修炼到太阳升起时，冥皓宸出去了操场，他其实也有着晨练的习惯，所以绕着操场开始跑了起来。为什么不去村子里跑呢？因为早上的时候村子里的人很早就起来了，每个人都要很早就去工作了，所以这时候的村子显得有一些拥挤。
很快，弗兰德就出来了。他看见冥皓宸也没什么惊讶，因为别人实力比他还高，早点起床训练也是很正常的。他只是简单问候了一下冥皓宸有没有吃早餐之类的话，就站在一旁等待唐三他们的到来了。
这时候唐三带着小舞出来了，他们跟大家打招呼道：“早上好啊院长，皓宸。”
“早。”弗兰德回答道。
“嘿嘿，小三，养病爽不爽啊。还有美女陪同呢。”冥皓宸一脸坏笑道。正当唐三准备回答的时候，另外一股声音传了过来：“你好像很想要小舞姐陪你啊。”众人转身一看，原来是韩雪琪。
冥皓宸这家伙知道这小妞生气了，狗腿的跑过去说：“嘿嘿，雪琪，别生气。真的是，我下午陪你去逛街吧。”
“哼，算你识相，训练完以后来找我。”说完回过头跟弗兰德打了个招呼，就拉着小舞去玩了。
“额。。。。。”冥皓宸一想几天前逛街的景象，冷汗彪了出来。
很快戴沐白他们也出来了，可是等了好久以后也不见奥斯卡出来。这时候，弗兰德忍不住问了：“沐白，这小子是在睡懒觉吗，怎么还不出来。你去叫叫他吧，这次训练没有他完不成。”
“好的，我这就去。”说完，戴沐白准备转身离去。这时候，之间远方奥斯卡正在跑来。貌似还挺开心的。
“奥斯卡，你又来晚了，是不是笑惩罚啊。”弗莱德瞪了奥斯卡一眼。
“不是的不是的。”奥斯卡连忙摆着手，解释道：“院长，你听我解释啊，我现在可是三十级了。需要一个魂环。”
“喔喔，才三十级啊，什么！三十级！小奥！你三十级了吗。”说着弗兰德不停的摇着奥斯卡的身体。弗兰德这么激动的原因是，食物系魂师比别的魂师难修炼。一般三十级左右如果参军的话，怎么说也有个大队长当当，而且还是掌控着四十五十级小队的大队长。至于四十级五十级的食物系魂师，那就只有那些大宗门偶尔才能出来几个了。而且纪几率特别小。然而那些七八十级的几乎没有。提升到了三十级，这代表这奥斯卡的能力有了一定的增幅。
“院长别摇了，骨头，骨头啊。”奥斯卡惨叫到。一旁的冥皓宸等人忍着笑，不笑出来。
“啊。。对，对，对，对，不能摇坏了。这可是宝贝儿啊。”弗兰德停下了手，拍了拍奥斯卡那没有尘的肩膀。
“院长，既然奥斯卡都三十级了，那我们该去帮他打个魂环了吧。”冥皓宸提醒道。
“哎呀！”弗兰德一拍脑袋，“我怎么把这个事情给忘了。不过还是要等今天训练完成了再说。”弗兰德一脸坏笑。“今天的课程很简单。奥斯卡，你是今天的主角。今天的课程，就是除了奥斯卡之外，你们每个人，都要吃奥斯卡魂力制造出来的两种香肠至少一根。我本来还担心你能不能造出那么多香肠来着。不过现在倒是省事了。”
“这叫什么课程啊。”众人惨叫，只有冥皓宸说道：“额。没那么糟糕吧，我觉得还可以啊。只要他念咒语的时候捂着耳朵就好了。”
“哇，世界上第一个敢吃我香肠的人啊。皓宸，我的香肠，以后你想吃多少我就有多少。”奥斯卡泪崩了，感动啊。他激动起来直接抱着冥皓宸的手