宁豪见状，立刻将木剑收回，来到杨劫面前，杨劫喘着厚重的粗气问道：“怎么会这样，感觉好累！”
宁豪抓住杨劫的手腕，随后将手放于丹田之处，不住的点了点头：“你浑身的细胞吸收到了极限，不能再硬撑了，丹田也已经扩充开来，只是丹田之气很是微弱，你先休息一下。”
杨劫坐在原地慢慢调整着呼吸，片刻过后，杨劫起身，脸上略带喜色：“师傅，我现在是不是可以使用丹田之气了，我明显感觉到肚子下方有一股气随着心脉在微微的跳动。”
宁豪看了看杨劫：“丹田之气虽然形成，但丹丸并没有形成，虽然能够使用丹田之气，以你现在的状况，只能使用一次。”
“怎么用？”杨劫兴奋道：“教我啊师父！”
“先试试看，能不能运用这一丝气，按照呼吸的技巧，将它运作到你的手掌或者其他部位！”宁豪道；
杨劫深吸一口气，慢慢感受到丹田中的跳动，双手移动到丹田之下，缓慢的往上移动着，很快掌心移动到了胸口，杨劫皱了皱眉头，双手放下，摇着头：“不行，到胸口这个位置就堵着了一样，控制不了！”
“再来！”宁豪丝毫不介意；
又是上百次的训练，此刻杨劫已然将丹田之气自如的运用到掌心之处；虽然外表看不出任何变化，但杨劫明显感觉到丹田之气经过之处，力量明显提升了许多！
“师傅，如果以后我的丹田之气修炼到遍布全身，那不是天下无敌了！”杨劫异想天开；
宁豪笑着摇了摇头：“丹田之气只能储存于丹田之中，你要运作之时，方可在体内流窜，切记时间不可过长，一旦过长，轻则像你刚才那般，气息重回丹田，重则气息外泄，武功全废，甚至瘫痪！”
杨劫张大嘴巴：“那你刚才为什么不阻止我？”
“就你那点气息，连伤害都没多少，不存在！”宁豪丝毫不在意；
“那我该怎么用！”杨劫郁闷道；
“丹田之气汇聚一点。”宁豪手持木剑，木剑散发金色光芒：“凝于外器之上，或直接发出攻击敌人！”木剑一挥，一道金色的光刃划过天际，飞出了不知多远，才慢慢消散。
“哇塞！”杨劫一脸羡慕的样子：“我也能这样麽？”
“你？”宁豪看了看天：“你现在能让剑发光就不错了！”
“发光？”杨劫丝毫不明白，但还是学着宁豪刚才的样子，将丹田的那一丝气息汇聚掌心，全力运作在了剑上，一个银白色的光点出现在剑柄，随着剑身环绕了一周，消失了~~。
杨劫喘着粗气：“这~~~这？”
宁豪在一旁不由得笑起来：“别这呀那呀的了，很不错了，但是不是很累？”
杨劫点了点头；
“丹田之气最忌讳的就是一次用完。”宁豪坏笑道；
“你~~”杨劫想骂又不好骂。
宁豪继续道：“但你就那么一点，用完和没用没什么区别，哈哈哈。”
“我不学了！”杨劫气呼呼的拿着木剑扭头就走。
宁豪见玩笑开过了，连忙说道：“别走，别走，师傅错了，不开玩笑了，你听我慢慢给你说嘛，年轻人，不要急。”
杨劫并没有打算走，只是想急一下宁豪，见他这么说，就屁颠屁颠的跑了回来。
宁豪见杨劫回来，便认真解释道：“每个人的丹田都差不多，但丹田之气储存的都不一样，将丹田充满的，古今以来也没有几个，尤其是