大荒之地比之五洲大之无尽，有仙古后人隐于其中，更有滔天凶兽蛰于其内，凶险之极！荒中修行不但要面对凶恶的妖兽，还要对应随时夺宝的练气士，因此除了修行练气之外，还会努力修炼肉身，以便于在法术作战中失去有利机会时，能够用近战**夺回劣势！
因此，如果在五洲之地无意间遇到从大荒走出的修士，切记莫要肉战，除非是血脉传承优势，或者拥有强大的炼体秘籍，否则必输无疑！
时方天明，有朝露坠于花草之间，有待日兮！
玄龟所载的梅山此时已经往星辰之海的深处潜行，柔和的清风扫过整个平地，小单青盘膝坐在一处岩石上，闭目养神！
不过细闻他的呼吸之法，便可看出这是一种修炼气息的法门！
在他的身边则是身穿金甲的猿洪，他目光凝视着单青，抱臂而立，身形好似那山顶的青松，不动半分！
今天是众人商量锻炼单青的第一天，根据辈分的先后顺序来进行各自的修行！
猿洪主要负责气息的锻炼和**上强化，他是混世四魔的后裔血脉，因此肉身之强不在其修为之下，九转炼体，每转一次便会大幅度的增加自身的抗击打能力，同时也会强化肉身的力量，这就是为什么猿洪有戮战八方之能！
而九转炼体的可怕程度不仅在于强大的肉身，更重要的是还能够获得先辈们的力量。九转之极，可引上古先辈临身为己所用，威能可怖之极！九转炼体以其名共分九个境界，第一层为皮肉境，练成之时刀剑无伤。第二层为筋骨境，可洞石穿金拳肉相交堪比同介法器。第三层为气血境，以自身气血之力为基础，凝化于身化作强大的护甲，等闲法术都难近于身。第四层为血脉境，可在短时间内拥有一部分仙古遗力，威力强大之极。第五层为凝神境，凝练出仙古之时先辈神魂，可以加持自身的修为，有翻江倒海之能！第六层为聚魂境，以自身为根基抽取悠久岁月中分散在六道之内的先辈残魂，凝化为己用，可施展魂魄神通。第七层为通神境，此境界为沟通先辈分身降临。第八层和第九皆为化祖境！
这九转炼体堪称是炼体圣决，但虽说如此，想要直接修炼此法决却也绝非易事，那猿洪本就是混世四魔血脉，那法决乃是其传承法决，因此学来不费吹灰之力，但单青毕竟是一个凡人，普通的炼体决倒也不难，但着妖族至宝，若是想要修炼必须要用旁物加持，待到修炼不出现反噬方可大胆修行！
所以，为了可以让单青修炼九转炼体决，不光是猿洪，就连其余六人也是煞费苦心。因为单青修炼妖族的法决必须借助于妖族的一些媒介，所以这个过程是比较痛苦的。
而此刻单青所修行的，便是一种叫明心决的护心法决。为得就是在接下来炼体的修行中可以保护心神不被干扰。
这个时候，猿洪抬头看向了天边，此时太阳正好越出山间的凹地，阳光开始照射到他们所在的平地上，一股温和之意席卷全身。
而在太阳的中心地区有一个黑点越来越大，直到一声清亮的鸣叫声响彻天空时，一只青鸾振翅而来，在它的爪子下面，依稀可见数条扭动身躯的蛇。
不多时，那青鸾已然飞到了猿洪与单青二人的头顶之上，只见它盘旋一番后落在单青的面前，接着灵光一现化作了一个女子，此人不是别人，正是青羽！
“青蛟蛇已经带来了，那么我们就开始吧！”猿洪盯着青羽手中三条拇指粗细的小蛇开口说道！
这青蛟蛇顾名思义，是青蛇与白蛟的后代，属混合物种，因其鲜血有肉白骨活死人的功效，因此也被称作疗伤圣药，是修真界