白懿强打起精神又继续做了下去，在又做了二十个俯卧撑后，白懿的双臂已经开始颤抖，已经可以清楚的感受到自己的腹部因为肌肉收缩带来的强烈的疼痛感，以及持续用力带来的呼吸困难。可是如果连这点困难都无法坚持下去，可能世界树也不会这么轻易就选择了白懿吧！
陵尘看着身体颤抖的越来越厉害的白懿，知道现在是他最重要的时候，撑过去，今天的训练可能收效会加倍，而且以后得训练也会很顺利。
因为无论**多么强大，也比不上有一个坚毅的灵魂。
看着白懿撑着已经剧烈颤抖的身体，衣服已经被汗水打湿，额头前方的地面上已经出现了一洼水渍，那全是白懿的汗水！陵尘一直在给白懿记着数。
“最后五十个了”
三十个了
十个了
……
白懿还在不停地做着俯卧撑，陵尘知道这个时候就是看天资的时候了，一般的人再经过第一次启蒙指引后，在俯卧撑脱力状态中可以以意志的力量再做50个左右，具体的数量因人而异。但从没有人可以超过两百个，陵尘的师傅告诉过陵尘，意志力再强也是依附于**的，没有了**的意识只是一团稀碎的能量而已。
而白懿就刚才一会的功夫就已经做了50个俯卧撑了，但看白懿的状态还可以再做下去。
陵尘暗中收回了那满地的冰刺，在一旁默默地数着白懿做的数量。
在白懿做到将近三百的时候速度慢了下来，身体也逐渐从颤抖的状态变成了微微摇晃。
陵尘眼也不眨的看着白懿
终于坚持不住了吗？也对，不是每个人都像我这样天资高，当时的陵尘可是在进入脱力状态后凭借意志做了一百五十三个俯卧撑呢。
陵尘刚在心里得意了一下，就看到白懿的身体又开始做起了俯卧撑。
一百一十
一百二十
……
一百五十
一百五十一
一百五十二
一百五十三
……
这小子天赋已经超过我了啊，陵尘苦笑着，没想到师傅真的捡到宝了，这么强的意志。以后的成就无法限量啊！
这时白懿仍旧在做着俯卧撑，数量也越发的逼近二百大关了。
这时的白懿神智已经不清楚了，就只觉得整个身体像被卡车压过去一般，如果不是左臂还有一丝的凉意，估计自己早就昏迷过去了吧。
陵尘在旁边一直数着
一百九十
一百九十五
……
两百零一
两百零二
……
两百二十
突然白懿整个人就软倒在了地上，陵尘赶忙上去就要扶白懿起来，可是当陵尘碰到白懿的身体时异变发生了，从陵尘触碰到的地方开始，白懿的身体整个在以肉眼可见的速度话为飞灰，连骨头都不剩。
这下陵尘慌了
“怎么办？怎么办？”
眼看白懿的身子就要完全化为飞灰，陵尘一拍脑袋。
“对了，师傅，师傅一定有办法的。”
说着就伸手画了一个圆。
“师傅，师傅你快看看白懿怎么了。”
这时的神秘老者正在和另一个老者在下围棋，刚到关键的时刻，就接到了陵尘传过来的通讯术法，听到了陵尘焦急的声音。
“乖徒儿，什么事这么急？”