胖墩等人蓄势待发，早已准备就绪，前一天的训练让他们的体能大大增加了不少，最重要的还是潜力值的提升。
如果是三天前，或者说是在还没有被狄安娜训练的那段时间，即便是有羽小龙帮忙，胖墩一个人的实力可以提升到武使，而其他的成员最多就是武者。
但训练过后的潜力提升就发生了质的飞跃。
现在的保卫团综合战力，在二星武者的境界。
这种境界，就是二十艘万夫海贼团的成员过来，也都能抵抗，可相对于万民海贼团的来说，这点战力就显得有些贫瘠。
不过话说回来，对于保卫团的人来说，他们并不知道羽小龙拥有这等力量。
当然这都是后话，狄安娜今天的训练，还是海军六式的第一式，重拳。
重拳的训练就是训练肱二头肌，和肱三头肌，这两处的肌肉最为关键，当然腰部的力量也是不容忽视。
“今天我们训练重拳，大家伙抄起昨晚准备好的三百斤长木头，绕着村子跑三十拳热身！”
狄安娜吩咐聚集的地点是卧龙崖，所以狄安娜这一吼，愣是把村子的人全部惊醒，大伙们看着保卫团为了村子的未来，如此拼命，心中颇感幸福感，所以没有村民是选择继续沉睡下去的。
村长作为第一个醒来的老人家，推开门望着卧龙崖上的动静，差点老泪纵横！真是太感人了！
公主也跟着醒来，她虽然不用训练二头肌，但提升能力和潜能也是她出来历练的重点，所以她跟在保卫团的最后面，一起围绕村子跑三十圈。
其余的村民则是回到了各自的岗位，辛勤耕种。
赶着清晨第一波露水的出现，将土壤掀起一层。
呼和呼和！
从村头到村尾，全都印上了保卫团的脚印，三十圈很快完成。
众成员来到了后山空地，这里刚好适合训练。
狄安娜一脚踹醒还在呼呼大睡的羽小龙，“醒来，需要用到你了！”
羽小龙：“大清早的，怎么回事！”
狄安娜：“醒来！”
这一吼愣是让羽小龙睡意全无，好家伙，河东狮吼也不过如此吧！
“大姐，又是你，怎么又要用到我？昨天的人肉沙包还不够吗？”
“今天练习重拳，你去给我找一块原形粗大的石头，越大越好！”
羽小龙擦着眼睛，“粗大的石头，让我去哪儿找？”
狄安娜指了指悬崖下，“海里有很多。”
说话狄安娜就往后山保卫团的位置赶去，只留下一脸木然的羽小龙。
“得，我又变成了板砖用户。”
此时唐唐公主从晨练中回来，她身后跟着一名村民，应该是过来医治身体的，唉，同人不同命，为什么有些人天生貌美，就不用东奔西跑，安安静静的多美！
羽小龙即便是诉苦，但对于狄安娜的任务自身也不敢怠慢，只好呼唤来赤形兔，纵身潜入下海，开始寻找合适的训练石头。
……
“今天的海水可真凉，比昨天的要腥上一点点。”
羽小龙迎着微风，嘴里嘀哝着。
赤形兔啾啾啾的回应，它一直生活在海里，没有太感受出来。就觉得好像卧龙村的空气有些紧绷，仿佛有一种被某种空气挤压的感觉。
这应该是敌外势力出现的原因，虽说万民海贼团会在十四天后出现，可作为实力庞大的海贼部落，所过之处必定会